昨日种种，皆成今我；切莫思量，更莫哀伤。

　　从今往后，长路漫漫；怎么收获，怎么栽种。

                                      ---胡适

        三十年前，因为缘分和爱，让我降临到这人世间；母亲的坚强和父亲的百般呵护，让我折磨着母亲顺利“坐着”出生。这三十年，在爱和包容的灌溉下，让我从一粒种子逐渐向一棵大树成长，且在生活中处处体验着福流的状态。

      关于时间：“有机体产生最初的意识之前，时间就已经存在；意识消失之后，时间依然存在。”其实起起落落，上下奔涌，也会把一切都带走。   

      关于自我：你认为自己是什么样的，而不是别人的认为。

      关于爱：当你养花花草草时，不会因为它没生长好而责怪它，你会思考为什么没有生长好，也许它需要阳光、需要水或阳光，但你肯定不会责怪它。如果你理解，并表现出你理解，也许就能继续爱。

    关于陪伴：在疫情这个“暂停键”下，一家人体验了从未有过、如此长时间的相伴，没有着急、没有烦闷，只是规律且深刻体验着当下的每一秒。

    关于后悔：之前跟朋友聊天，提到“后悔”这个词，我一向贯彻不做让自己后悔的事，想来也这样一直在做，除了未最后再见一面的亲人，好像没有太多后悔的事，也或许是还未发现。

      关于感恩：感恩生命中给我关心和帮助的所有人，感恩我遇到的一切，生命中出现的一切人和事都是必须出现和必经之路，经历过才能继续生长，也要感谢我自己，愿意向阳而生。

      30岁就这么来了，一夜之间，好像也没有想象的那么急。虽不知还有几个30载，但我想会平平静静的度过31岁，然后，从从容容32岁……只盼在以后回忆起来也能如今天这般。

    致我的30岁，有软肋有盔甲，愿能成为漫溢而出的泉水，而不是永远蓄着死水的池塘。