健康第一、日行万步――10078步。
践行持久成长的力量，每天写一篇文章，分享我的经验和观察，这是我的第143篇原创文章。 ――咸宁嘉鱼
图片发自简书App
时间是把双刃剑――利用好了就是成功最大的资本，虚度了就是成功最贵的成本。
怎样提高时间利用率?
只需做到两点：人生有规划，做事有计划。
人无远虑，必有近忧。从长远来规划人生的目标，有了目标，就可以把所有的精力、能量聚焦于一点，用两到三年时间蓄积爆发的势能，也就是为自己赋能。
胸有成竹，心中不慌。根据目标来计划每天的时间，有了计划，就可以高效率地运用时间、提高工作的能动性。每天学习新知识、实践新技能，每天感受到向着目标进步的充实和喜悦，为自己蓄势。
在移动互联网、自媒体的从业者和创业者而言：很容易犯的错误、也是最难以把控、让自己懊恼不己的就是时间的运用。
任何事物都有两面性，像菜刀：用好了就是切菜工具、用反了就可以成为杀人凶器。同样，手机用好了就是掌上银行，用错了就是个掌中手雷。往往是摆弄着摆弄着，不知不觉中一整天就过去了。
把有限的时间运用到有生产力的事情上来。
怎样才能充实地用好一天的时间?
一、要早起：6:30就准备好工作状态。比如剽悍一只猫，每天号召大家6:30一起读书。自己不会写东西，也没关系，一起读别人写的总会吧。读着读着，自己的鉴赏力、文笔自然也会水涨船高。
二、列表格：要完成什么工作，把重点罗列到纸面上。写不写下来，差别还是非常巨大的。
三、排顺序：避重就轻是人的本能。好吃的肉先吃完，剩下一堆难啃的骨头。不排好完工顺序，到最后依然难题一大堆，该不会的依然不会。
用好时间、提高效率；每天都充实、提高自己，不让时间虚度，为自己赋能，向未来出发。
