岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必至灵魂。
昨天是520，一早路过民政局，看到门口已经排起了登记结婚的长龙。微微一笑，想回想下当年走进民政局的心情，却早已想不起来……
晚上闺蜜们聚会，都是高中的同班同学，聚会时，闺蜜发了朋友圈--感谢相依相伴30年。在分享着彼此的喜悦和忧伤的时光中我们就这么拥有了30年的友情。
在昨天给高考生做的心理咨询中，一个美丽的女孩子诉说着她高中两年的恋爱让她陷入了苦恼，在她的叙述中，我又看见了高中时飞扬的少女们，青涩却又飞扬，当时的欢乐与哀愁在现在看来，是多么的可笑。但是这种幼稚的可笑，却又是那个时代才有的印记和烙印。
今年又要准备小学同学的聚会，每逢两年的聚会，总是会听到一些遗憾的消息。有些同学过早的就离开了我们，而这个年纪，参加的婚礼是侄孙辈的婚礼，朋友父母的葬礼。
时光的时针一秒一秒慢慢地移动着，移动地很慢，让你觉察不到它的移动。人的年纪也是如此，一年又一年，突然有一天，你惊觉，已经到了中年……
慢慢的，你的生活和朋友圈谈论的，都是养生之道。血压、血糖、血脂，补钙、补铁、健身……我们到了需要外力来保持身体的活跃度的年纪了。慢慢的，有一天你无意看了下镜子，发现额头上刻了横纹，再抬眼往上看，顶上的头发有往腮旁往下的趋势，再仔细一看，吓了一跳，鬓角旁发现了几根白发，吓得赶紧把它拔掉。至于女士，看看自己，那就更着急了。曲线都还在，只是倒了个位置，当初该凸出的部分变成了凹入，而该凹入的变成了凸出。那一张原本吹弹可破的素脸饱满丰润的胶原蛋白质，渐渐干枯，从眼角开始，撒出一张细细的纹状渔网，再加上或明或暗的斑点浮现，现在变成了脂粉不可少。最烦恼的是，那些肉儿，不知道从哪里冒出来的肉儿，好像最禁不起地心的吸引力，一到中年，便一起松懈下来，成堆成堆的肉，挂在脸上、挂在腰上、挂在腿上，每次对着镜子一看，都恨不得用一根擀面杖，把这些肉肉匀称地搓开，直至无痕……然而，然而也只能想想而已罢了。
人到中年，上有老下有小，压力剧增。所以，鼓励着自己勇攀高峰，做更好的自己。然而，回头看看，后面一串串的小年轻争蹭蹭蹭的往上爬，再仔细看看，攀登的路上绊脚的石头越来越大，越来越多，还有不少的陷井，一不小心，总是把自己摔得鼻青脸肿，头破血流。这些现象的观察，只有站上了最高峰上，俯视向下，才能总结出来。站在高处看，前面就是下坡路，那确实好走得多了。
100余年前，一位70岁美国作家写了篇短文《青春》，其中一句话被麦克阿瑟封入镜框中。句子广为流传后，日本经营之神松下幸之助将其视为座右铭，作为挣脱流沙的手段：岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必至灵魂。
四十开始生活，四十开始领悟自己，不算太晚，人到中年，虽然皮相慢慢变得不好看了，但是中年人的内心却开始充实无比，而这种内在的充实，使中年人变得润泽而内敛。中年的妙趣，便在于相当的认识了人生，认识了自己，有能力做自己能做的事情，享受自己能享受的生活。
嗯，对，不想那么多，中年而已！
