《非暴力沟通》父母必备技能

9月17号武汉市一名初中学生,因为被母亲扇耳光而跳楼身亡。这件事在网络上传播,并且引起了极大的反响。

事情的经过大致如此:这名初中生和几名同学在学校的时候打扑克牌被老师请家长。这位同学的妈妈在楼道中训斥了孩子,并且扇了他两耳光,然后被人劝阻后离开。孩子则转身跳楼,不幸身亡。

这无疑是一个令人痛心的悲剧。其实生活中家长对孩子打骂的现象还是很普遍的。父母对孩子寄予厚望,特别是在学习上希望孩子成绩好能考取985或211,未来能有好工作和好生活。但在父母的要求、指责甚至打骂下,孩子往往走向父母期望的反面。

没有那个父母不爱自己的孩子,为什么父母和孩子总是处在对立面。有一个重要的原因:父母和孩子之间的沟通方式不对。

父母和孩子之间多是暴力沟通,在《非暴力沟通》一书中指出要想他人听你的,就要采取非暴力沟通方式。

做到非暴力沟通有四个步骤。

1、区分观察和评论,能够带预想的仔细观察正在发生的事情,并具体指出影响我们的行为或者事物而区分感受和想法,能够识别和表达内在的身体感觉和情感状态,而不包括评判和指责3, 体会与正在发生的事情和感觉相关的需要,所有人共同的需要如食物信任理解的是否得到满足。4,提出具体明确的请求,而且确实是请求而非要求。

希望每位家长都能学会被暴力沟通的方法,和孩子在保持良好的亲子关系基础上做到有效的沟通。

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