——很多时候,受成功学的影响,我们会认为,遇到荆棘的情况下,如果我们编制草鞋那就是逃避问题。逃离舒适区,就应该是直面困难,大踏步走上去。但是,你有没有想过,这片荆棘地有多大,你的双脚又能够承受多重的伤害?我们的目的,不是让自己受苦难,而是,成功跨过这片大陆。既然目标是一致的,那为什么我们偏偏还要为难自己呢?
——很多人在平时训练的时候,成绩总是优于在赛场上。很大的原因就是心态。在训练的时候,你只需要专注于如何做好每一个动作,成功将动作做到位就行,而赛场上,你面对的不仅有裁判、教练、观众,还有奖牌。这个时候,你就没有办法仅仅只对自己的动作负责。这个时候,比拼的就不再仅仅是动作的含金量,而是心里素质了。
——有张有弛,才能保持自己最大的活力。