附录:
当然阿田也知道不喝奶茶是不可能的!实在想念,1周喝1杯以解相思之苦还是可以,但要是喝五六七八杯……就过分了。
过多的摄入糖分会使糖分与皮肤中的胶原蛋白结合,过早的出现皱纹,变得松弛;过多的摄入脂肪会使身体变得肥胖或超重,内脏脂肪的堆积也特别容易引起小肚子;过多的摄入咖啡因会使人变得焦虑、失眠、易怒……甚至产生心悸;过多的摄入反式脂肪酸是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的元凶。
时刻谨记现在的克制,是为了以后的长久相伴~
参考资料:
IARC|2017 世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单
艾媒报告|2018-2019 中国奶茶行业品牌感知与消费群画像分析报告
宁波晚报|2018 宁波10家网红奶茶店被抽检
人民网|2020 美将禁食品中使用人造反式脂肪
卫生部|2016《中国居民膳食指南》
编辑 | 阿田
设计 | 寇寇