通常情况下,黑眼圈在中医上可能是由于肾虚水饮内停、瘀血内阻或妇女寒湿带下等原因引起的,如果患者身体有不适的现象,建议患者及时前往医院进行治疗。
1、肾虚水饮内停:肾阳虚衰水饮内停、肾虚水泛、阴寒内盛,血失温养或寒凝经脉,气血运行受阻,肾之精气不能上濡于眼眶周围,而出现常年黑眼圈的症状;
2、瘀血内阻:心主血脉,有推动血液在脉道中运行的功能,心气不足,则不能推动血液的运行,使血液在眼眶周围周瘀阻,引起黑眼圈常年很重;
3、妇女寒湿带下:妇人眼眶灰黑,多为寒湿带下所致。
除此之外,常年黑眼圈很重也可能属于个人特质,与病理性因素无关,日常应注意劳一般来讲,中医调理黑眼圈的办法可能有调理作息、食疗、穴位按摩、针灸、中药调理等,建议去正规的医院进行,以确保安全和效果。
1、调理作息:保持规律、充足的睡眠对于身体的气血恢复和脏腑功能的正常运行至关重要。良好的作息能让身体得到充分的休息,淡化黑眼圈。
2、食疗:通可以食用红枣、桂圆等补气血的食物,也可以食用山楂、玫瑰花等活血化瘀的食物,从而减轻黑眼圈。
3、穴位按摩:可以按摩眼周及相关穴位,如睛明穴、四白穴等,能够促进眼部的血液循环,缓解眼疲劳,改善眼部的新陈代谢,减轻黑眼圈。
4、针灸:通过针刺肝俞穴、三阴交穴等,能够调节经络气血的运行,改善脏腑功能,从而对黑眼圈起到调理作用。
5、中药调理:可遵医嘱服用六味地黄丸、桃红四物汤等,从内部调节身体的气血和脏腑功能,从而改善黑眼圈。
生活中,患者应适度用眼,不要长时间盯着电子屏幕,每隔一段时间让眼睛休息一下,有助于改善黑眼圈的问题。