经常能听到周围朋友关于陪孩子写作业的抱怨，明明是自己和亲生的娃，一到写作业就不见了温情，小孩被整崩溃大人也被逼疯的节奏，更别说网上关于陪写作业新闻的极端案例。
那我们该如何陪孩子写作业？
我最近思考这问题，结合最近的学习体会，给大家分享下我对此的想法。
一，大人和孩子都要摆正心态
首先，大人得告诉孩子一个事实，作业是孩子自己的。
很多孩子看到大人陪自己一起写作业，久而久之就形成一种依赖感。作为大人要明确地告诉孩子，作业是他自己的，大人没有义务陪写作业。如果作业完不成是孩子的任务没完成，而不是大人没完成任务。
其次，大人负责监督孩子作业的完成度，作业的质量由孩子负责。
现在大人陪做作业，看到孩子哪道题写错了就会立即去纠正，看到孩子错了很多就会火冒三丈。其实大可不必。虽然现在的教育大环境给家长安排了很多任务，但是纠正孩子作业的任务更应该是老师不是吗？如果交上去都是全部对的作业，老师又怎么知道哪些学生对哪些知识点没有掌握呢？
二，培养孩子的专注力
因为现在的电子产品和信息大爆炸，大人学习都很难专注很长时间，我们又怎么去强制孩子一直专注写作业到完成呢？
台湾心里咨询师杨文丽在杂志上发表的《未来Family》给出了如何帮助孩子锻炼专注力的答案，具体就是两个方法。
第一个方法就是创造任务情景，就是写作业前可以让孩子有一些仪式性的程序。
可以让孩子有15分钟左右的有节奏的运动，比如跑步什么的，帮助孩子刺激大脑分泌多巴胺，有助于形成孩子积极的学习状态；也可以让孩子放松一下吃些水果什么的，做好一会要写作业了的思维模式；也可以和孩子一起回顾之前的学习内容，让孩子大脑慢慢进入状态。
这些都可以让孩子变得有效率，可以保持在最佳状态下完成作业的任务。
第二个方法，引导写作业的任务进行，要引导孩子合理地分配作业任务。
孩子写作业的时候因为做题有困难了就开始逃避，也会因为作业太多无法持续下去。这时可以通过分割法把作业分成更小的单位。四到六岁的孩子一般也就可以坐住10到15分钟，家长可以把需要30分钟完成的作业分割成两次，中间可以让孩子休息一会。
三，学会和孩子沟通
那以上的态度和方法都做好了，如果和孩子还是发生矛盾冲突，肯定就是和孩子的沟通方法出了问题。上次在得到上听到优质父母的说话之道，就是美国心里学家艾丽卡 雷斯切尔在她的畅销书《优质父母教养实践指南》中提到了和孩子良好沟通的几种说话方式，跟大家共勉。
1，避免毒舌伤人。
斥责、羞辱和威胁都不能解决问题，反而会暗示孩子本身就是一个问题，只会破坏亲子关系。所以在写作业的时候，孩子不管发生任何错误，家长可以引导孩子可以学会更好做出选择，那只是犯了一个错误并不意味着孩子就是一个坏人。
2，谨慎用“但是”两字。
但是有负面情绪，可以重新点燃亲子冲突的战火。可以试着用“于此同时”来代替。父母可以这样说，我理解你想玩玩具的想法，于此同时，你要记得我们约好了做完作业才可以玩玩具。
3，只向孩子描述后果。
当孩子做着作业想去玩玩具或者看电视的时候，大人不用一味地说不可以，可以直接告诉他们这样做的后果，比如说作业完不成会怎么样，让孩子自己去做选择。
4，少说“做得好”或者“你真聪明”。
写作业的时候孩子写的很好，这样说或许这样说会帮助孩子建立自信，但是研究表明，这种不具体的表扬往往适得其反，导致孩子认为自己的智商或者天赋固定不变，会变得害怕失败。这种思维模式并定义为僵固思维，父母要让孩子明白，天赋和能力是可以通过努力和学习得到提高的，这种思维被称作成长思维。具备成长思维的孩子会把失败当作是学习成长的一部分。
5，以理服人。
父母总是忍不住地命令孩子如何去做，被孩子无视后就会很生气。以理服人不是命令背后的理由，是和孩子讨论并认真解释规则或者命令背后的理由。这样可以让孩子学会思考，当然也会减少家里的权利争夺。
以上就是关于陪孩子写作业中关于心态、专注培养、良好沟通三点的建议，希望对大家有用。
