今天决定啃一下灵枢本输第二。
躲这一篇已经不是一天两天了。因为记不住。每次看完脑子都是乱的。
除了手、足六阳经与任、督二脉在颈项间的要穴,脏腑相合的关系和作用以及四季取穴的常法之外主要说的是五输穴。
每一段的行文结构很类似:阴经如:
肺出于少商,少商者,手大指端内侧也,为井木;溜于鱼际,鱼际者,手鱼也,为荥;注于太渊,太渊鱼后一寸陷者中也,为俞;行于经渠,经渠寸口中也,动而不居为经;入于尺泽,尺泽肘中之动脉也,为合。手太阴经也。
阳经如下:
大肠上合手阳明,出于商阳,商阳,大指次指之端也,为井金;溜于本节之前二间,为荥;注于本节之后三间,为俞;过于合谷,合谷,在大指岐骨之间,为原;行于阳溪,阳溪,在两筋间陷者中也,为经;入于曲池,在肘外辅骨陷者中,屈臂而得之,为合。手阳明也。
是谓五脏六腑之俞,五五二十五俞,六六三十六俞也。六腑皆出足之三阳,上合于手者也。
25加上36一共61个穴位。我先从最熟悉的开始。手指甲和脚趾甲附近的穴位有:
大拇指和食指甲角:
(肺)少商和(大肠)商阳
这两个穴印象很深,以前孩子发烧,医生就是刺这两个穴的。
中指尖端的中央:中冲(心包)
无名指指甲根角靠近小指侧:关冲(三焦)
小指甲根靠近无名指侧:少冲(心)
这里有三个冲,也比较好记。
小指甲根靠外侧:少泽(小肠)这个不熟悉
脚上从大脚趾起。
大趾甲根内侧,脾,隐白
大趾甲根外侧靠近第二趾侧,肝,大敦
第二趾甲根外侧靠近第三趾,胃,厉兑
第四趾甲根外侧近第五趾,胆,足窍阴
第五趾甲根外侧,膀胱,至阴
肾,涌泉
这是12个井穴。
再看肘部和膝部。有12各合穴。
尺泽:(肺)
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曲泽:(心包)
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曲池:
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少海:(心)
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小海(小肠)
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天井(三焦)
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胃足三里
脾:阴陵泉
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肾:阴谷
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胆:阳陵泉
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肝曲泉
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膀胱:委中
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今天就大概记个头尾。有终有始。