《二刷北京半马》--2019北京半程马拉松纪实

        再中2019年北京半程马拉松参赛资格,让我的小心灵儿“噗儿噗儿”的激动了一番,希望这份好运可以延续到下半年的北京马拉松、上海马拉松吧,难得的好运气啊!当然,还有2020年的重庆马拉松、武汉马拉松,这都是想跑但没中签的赛事。

        2019年4月2日北京半程马拉松发布会上,公布了一条重磅消息,就是北京马拉松将再度提升报名门槛,今年的比赛除了北半马的成绩,其它半马赛事的成绩将无法报名北京马拉松,这个门槛将进一步提升北马参赛选手的整体水平,这难道是为了打造“国马系列赛”嘛?据说今年北京半马将与下半年举办的北马进行联动,北京半马成绩达到北京马拉松星级选手评定中的半马标准,可获得当年北马直通资格,估计高手又是一大片一大片的涌出了啊。

        今年的设计师很“大胆儿”,哈哈,发布会消息刚传出来,跑圈的各种群就炸了猫了,对于今年黄色参赛服以及奖牌设计是褒贬不一啊,我还好,毕竟是个称职的“佛系”跑者,对于这些物件儿是荣誉的象征,身体健康是第一位的,其他都是次要的,重在参与嘛!更何况是家乡比赛,能让我中签就很阿弥陀佛了,要啥自行车啊?

        今年参赛服也是号称“招腻虫”的黄色,其实猛一看挺漂亮的,毕竟两年蓝色的参赛服了,今年跳跃一下也是可以接受的,试想比赛当天起点处一片黄色海洋倚着红墙就起跑了,也挺壮观的哈!貌似还真没有参加过发黄色参赛服的比赛呢,北京长跑节也算是首例了。

        赛前一周是清明节小长假,带着孩子去天津玩耍了一圈儿,但!是!也没忘好好训练一番,这也许就是跑马人的通病吧,不跑不舒服!第二天老虎兄弟带着一家子也来了,必须约一次啊!虽然俩个奶爸已经被娃溜的够呛了,但是依旧可以早晨六点起床去隔壁公园跑起来!自律给我自由!

        比赛当周的周一,领物通知终于发布了,大家都认为太沉得住气了,没有什么太大的区别,领物地点还在奥林匹克公园中心区景观大道,时间还是周四--周六的三天,还是需要本人领取,不可他人代领,不过今年不用打印领物函了,电子版领物单+个人身份证也是可以入场的,环保够意思!

        借用几张官方图片,因为我去领装备的时候人很多了,场地整洁度已经被破坏了,这让一个天蝎座的人很难接受!哈哈!领物流程和去年没什么区别,组委会设置了号码布领取通道27个,服装领取通道5个,保证选手领物顺畅。选手们通过检录进入现场后,可根据引导牌到达对应的领物通道,快速完成号码布领取、芯片激活、参赛包领取等流程。今年志愿者白色工服在阳光下更加的刺眼,去年好像是荧光绿,那好像白色更好看一点,虽然听到有人说太不禁脏了。

        今年很赞,没有和我重名儿的,去年那一大长串儿和我一个名儿的人啊,真心醉了,到底哪个是我?哪个才是我?哪个......???

      还没到入口时就看到了好天和几位姐一起在鸟巢前“臭美”了,哈哈,待我领完物出来,合影是必须滴,忘记戴眼镜的我,被大太阳刺得简直睁不开眼啊,天气咋这么好捏?只可惜这次人不全,没有超过我们涛哥那张合影人数,略有遗憾啊,下次必须“灭”了那张!

涛哥此时此刻心情肯定很美腻!是不是?

        很多人都拍了终点的标记,据说找这个标记的时候好像是在捡钱包,一个个低着头瞄着景观大道的地面,哈哈哈哈!看看我们的老虎兄弟,直接坐旁边不走了,这是准备拿奖金的节奏啊!

      这要在这儿坐上两三天就等着拿奖金,不得发个一亿飘十亿的啊?虎兄,你说呢?

      装备包也是大同小异,只有参赛号码布和衣服留下了,参赛服胳膊上的Since 1956真的亮了,向前辈致敬!当然要想做个严肃的跑者,官方手册要好好看一遍内容,以免当天抓瞎,这是经验啊!

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      每次比赛前例行公事的定妆照是一定要的,准备好衣服拍完照片后,发现和去年长跑节的服装很相似啊,这是有情结的啊,毕竟去年的北半马,一直还是我的PB成绩!

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      北京半马比北京全马起跑时间要早半小时,估计是为了缓解北京的交通情况,住的远的跑友就比较辛苦了,可能地铁首班车都不一定能赶到。萤火虫跑团继续约在老地方前门地铁C口集结合影,我们是“有组织无纪律”的组织,合影总是凑不齐群里的所有人,哈哈哈,这得批评队长,哈哈哈哈!

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大家都美美哒,安全完赛,顺利PB,大家彼此鼓舞着……

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      今年这个位置被志愿者拦起来了,记得去年的半程和全程都在这里拍过照,隔着人墙留个念吧!

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      地下通道口儿接上徒弟双印,安检处等来雷哥,春春,龙龙,花姐姐……一群不正经的必须合个影。据组委会小道儿消息透露……我们的春大夫又跑崩了,雷哥和小印印溜达跑各种摆拍,这是春游来了嘛?龙龙最后在北四环超过了我最后PB138,花姐姐周六清华10㎞比赛周日北京半马,也算是背靠背了,这岁数也够拼的了!

      雷哥就是暖心,为大家准备了红牛,进口滴!进口滴!进口滴!喝了不PB你都不好意思!哈哈!

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      今年北京半程马拉松分区的管控还是很严格的,ABC三个区分别三个入口,每个入口处都有工作人员和志愿者把守,但是在A区里我还是发现了号码布是B开头的选手,看来还是有漏网之鱼啊!

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      说说比赛过程吧,北京早晨五六点钟的天气还是挺凉的,存包后马上套上了一次性雨衣,和A区各位大神在区域后部慢跑开始进行热身,为了避免受伤,每次跑前都特别认真的热身,不敢再忽视了!

      7:00准时鸣枪后一起跑,还是跟去年一样的问题出现了,长安街和二环满地都是水,为什么就不能早一点洒水呢?这次穿的NIKE 35,防滑性和去年穿的亚瑟士GT2000-5一样都打滑,所以前几公里跑的比较谨慎。

      到了东直门才感觉好了一些。前15㎞一直稳定提速!平均配速最快到了435,着实吓人,这是以赛代练的节奏嘛?7㎞处左腿受伤部位有点小紧张,慢慢减速让自己淡定了下来,毕竟下周还有扬马等着我呢!本来这次比赛也没奔着PB去,还是安全第一,最后净成绩142,比PB成绩慢了3分钟,知足知足!

      话说这次又跑的过于认真了,完全没有去找摄影师,这次比赛照片又是很少,但是赛后收到的第一张照片提醒还是起点的一张图,找了半天没找到自己,原来大大的天安门城楼咂给我挡一瓷实,只留了个帽子……我也是醉了!

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      朋友圈封面是去年北马一张类似的图,这次再续上一张北京半程的,每张奖牌的照片意义都不同……

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      往外溜达取了完赛包,发现好沉啊,原来给了三瓶水,还是更喜欢佳得乐,那个什么绿茶真心不好喝……真心跑饿了,先把都乐的香蕉干掉了,完赛毛巾越来越小了啊,节约成本吗?怀念17年哈马的大毛巾,一直用着呢!(谢谢鹤鸣大神的图片)

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      赛后直接溜掉赶紧回家陪哥儿俩,弟弟这一周都像个留守儿童似的在通州,状态不是特别好,有时间就想多陪陪他们,错过了跑团的赛后聚会,看到群里的小伙伴儿玩的这么开心,好羡慕!有机会再和你们聚!

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      “被逼着”让我的跑马日记里有他们,这仨中间的那位春大夫最后跑崩了,你是不是逢跑必崩?那是不是学费该贵了?哈哈哈!左边右边这两位都是我"惹不起"的,特意嘱咐让我夸他们年轻貌美!嗯嗯,确!实!美!不好好跑步,赛道上到处拍照,就不能严肃一下嘛?好歹一个是带我首马差点进400的人,一个是被我去年哈马、北马都带得PB了的人,下不为例啊你们俩!

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      借用一张雀爷的照片结个尾吧,天安门广场好像没有半马全马的比赛都不会特意来的,那就每次能来的时候好好纪念一下吧。听说今天赛道上还是有意外情况发生,跑马不是随便说跑就跑的,我们是为了健康而去跑步,而为了刺激,好玩儿去跑马是极其不可取的,还是要量力而行啊!

      2019北京国际长跑节,再见!希望2020年还能中签儿!

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