传统观念认为,抽烟喝酒对人体基本是百害而无一利的。但是今天医叔要跟大家介绍的这位百岁以上老人,似乎让薯粉们刷新了对抽烟喝酒的认知。
这位今年114岁的老人,叫王玉琼,是桂林目前年龄最大的一名老人。
如此长寿的老人,可能很多人会先入为主地认为她应该是饮食起居非常讲究。但是你错了。
这位身高不到1.5米,体重不超80斤的老人生活习惯还真和那些健康的生活方式不一样。
1.平时吃完饭她的习惯是喝2碗酒
医叔特别提醒:少量酒能使人兴奋,使大脑处于活跃状态,且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力,甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力,更严重的会影响人的记忆力。此外,酒主要是通过肝脏代谢、解毒的,进入人体后会加重肝脏负担,严重影响肝脏正常的功能,造成肝损伤。长期饮酒会降低胃的消化功能和肠道对营养的吸收,使人代谢变换、食欲不振。此外,酒及其代谢产物——乙醛和醋酸盐,可直接毒害心肌。
2.她还喜欢抽烟
医叔在此特别科普:吸烟有害健康是公认的,但一般只是吸烟的人不健康或者得肺癌的比例很高,并不是说吸烟就损害健康。
这位114岁老太除了喝酒,吸烟以外,日常也会唱山歌、捡柴火以及洗衣服。
可见精神状态以及人体素质很好。王玉琼老人说,她日常常喝油茶,也吃玉米,红薯等杂粮,同时也午睡。
医叔曾将在《2030年人均预期寿命达79岁,人类为什么越来越长寿?》一文中指出,人的寿命长短受到两方面的制约,一个是外在的社会经济条件、卫生医疗生活水平等;另一个是内在的,如体质、遗传因素、生活条件等个体差异。
当今医疗医疗条件提升了,加上老人的个体差异条件较好,长寿自然没话说。
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