仪式感在很多人看来，是繁文缛节，是多余的可有可无的东西。我想说，人类与动物之间最大的区别是，人类生活的非常有仪式感。
中国古代从周朝开始便已有了成人礼的概念，男子二十弱冠，女子十五而笄。跨入现代生活，我们省去了很多仪式，我们也错过了很多生活中的小确幸。日积月累，我们可能会缺少快乐，缺乏感恩的心。
从今天开始，记录自己生活中的小确幸，在滴答清单中创建小确幸清单、感恩清单，每天花1分钟去搜集记录下来，定期的去复盘去感受，生活远比我们想象的精彩，我们缺乏的是发现美好记录美好的习惯。
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