王冬冬，中原焦点讲师七期，持续记录501天（2019.4.21）
阅读打卡第284天：《掌控》411-488（全书完）。
朗诵记录第285天：今天是朗诵的第42周第7天。《论语•先进第十一》（一）
给儿子讲题，忍不住又多讲了几句“大道理”，意识到后赶紧收住，想想讲题的初心是解决不会的，不是讲孩子不愿意听的。群处守嘴，独处守心。和青春期孩子相处既要守嘴又要守心。
守住嘴别说废话，埋怨的话。孩子考砸了别冷嘲热讽，孩子有进步了多肯定他的努力，少说一点“下次继续努力。”多看孩子做的好的地方，看不到好的地方，守住嘴别埋怨批评，大孩子不同于幼儿，你说他一次伤他一次自尊，青春期孩子的心是玻璃的。
守住心别焦虑，别担忧。总想让孩子再好一点，再努力一点，亲爱的家长们乐观一些，请相信每一个生命都是奇迹，都能创造许多不可能，请继续孩子足够的信任。焦虑担忧的都是未来未发生的事情，与其担心未来，不如考虑当下做点什么能让未来担心的事情少一点发生的几率，哪怕一点点也好。
边觉察边行动，回顾一段时间是否有减少？每周是否有进步？每天是否有惊喜？点滴行动，让明天真的可以有点不同。
