图片发自简书App
我是一切的根源。之前一直不能很好地去理解这句话（也许现在也只是一知半解）。不过最近的经历帮助我进一步了解自己的内心。
“我们通常就是宁愿坚持说自己是对的，也不愿意让自己快乐与平静。”
经历让人成长，有时候我们固执于自己理解的“正确”，很难放下对“他人”的评判，最后才发现这并不会让彼此更快乐，反而陷入僵局。彼此握手言和后才发现自己的固执多么可笑，它阻止我们更清晰的看待事件和自我。
我们为什么要坚持自己的“对”来换得内心的煎熬和痛苦，却不愿意接纳和放下它？
“让自己真的愿意放下吧，你的确能够做的到！评断只会徒劳无功，而放下却能收获无穷。”当我们真的接纳自己和他人，你会发现内心无比释然和轻松。
如何更好的活在当下？
一、有意识的呼吸；
二、开怀大笑；
三、拥有感恩的心。
当你愿意承担百分之百多责任，了解到所有的人和事在你生命中出现，都是要给你机会进行修正，并将你自由释放，你就能作出最好的选择，而这绝对会影响你的明天。 ——《零极限》
感恩所有的经历，它们都为了让我变的更好而来
