职场上，有很多能力需要培养，有些是底层的基础技能，比如听说读写，在任何行业领域都需要。还些是上层的专业技能，属于特定领域的业务能力。此外，还有一些与职业高度相联，形成的隐形能力，比如机关工作中，必不可少的察言观色，咨询工作中，极度依赖的信息萃取等。
如果将我们职场能力比喻为一个木桶，我们应该持续做强基础能力，他是木桶的底板；磨炼做优业务能力，形成自己的长版；刻意练习做实职业支撑能力，不让它成为短板。
底层基础能力需时刻打磨。
读和听相对基础，说话与写作更为重要。一方面，人人都需要向领导汇报，与同事沟通，在现代高速运转的节奏下，每个人都应该训练自己简洁说话，提炼能力。能短不要长，冗长的沟通将减少对方信息摄入量，且削弱对话有效性。根据一个老前辈的经验，且自己正实践的进展看，一个行之有效的练习方式是：与自己虚拟沟通，独立练习3-5分钟。连贯的、有层次的，金字塔式的展开论点。而且时间一到立马停止。
另一方面，写作不仅仅是写咨询报告，工作日志记录，会议纪要，沟通备忘录等，都是写作的一部分，而一个简短、要点突出、层次分明的备忘录最能体现一个人基础能力。一位在美的CEO说，他由于时差问题，经常需要异步和国内小朋友沟通工作。从沟通的过程备忘录中，他一眼能看出，不同人基础素养能力的差异。因为一个简单的备忘录它包括了是否理解要义，能否准确把握要点，同时文以载道准确描述。 训练的方式，就是多练习工作日志，把一天的重要节点和关键任务均有效记录。这既锻炼写作也为工作回溯提供线索。
业务能力，要注重实战，平战结合。
领域相关的能力，因行业、个人而不同。这部分既包括书本知识，显性知识，也包括在实际场景下的应用能力，而后者更为重要。如果你是一个外科医生，就要在医学知识和手术动刀方面培育能力。如果你是一个网站运营人员，就要提升对数据的敏感以及精通各类运营技巧。这部分能力，一定不是静态环境下的学习，而要在实战中边摸索，边学习，专业技能是你的独特优势所在，一定要把它培育的又长又专！一个训练方式是，在处理行业内问题时，要像外行一样思考，跳出行业的局限和固有知识束缚，创新性考虑问题，同时，像专家一样实践，注重细节和实践模式，处处模仿专家，专业化、理性化开展工作。这也是日本科学家金出武雄提出的一个可放之四海皆有用的理念。
要从专业技能中剥离职业支撑能力，刻意练习，打破天赋不够的假设。
前两个能力很容易理解，最后一个能力往往基于隐形知识，有些人似乎天生就能干好某行业的工作，容易与陌生人沟通，拉近距离的人更适合销售；容易从数字中发觉规律，从繁杂现象中形成具有内在关联逻辑的人，更适合做咨询研究。事实真的是这样么？
其实，这些职业能力背后，冥冥中暗藏着一种职业相关能力，它可以来自天赋，也完全可以通过后天训练。一位制造业高管古尔浪归，在回顾他如何一步步从基层工作，做到一厂之主时，谈到他初入工厂，对数字完全没有感觉，很多销售数据、经营数据出错后，甚至出现一些常识错误时他都无法发现，几乎难以胜任基本工作。虽然之前数学成绩不好，读书也不多，但他顽强地开始用蛮力记忆，也就是现在所谓的刻意练习，通过数据多方比对，连续训练三个月后，最终任何一个错误数据甚至基本瑕疵，都逃不脱他的法眼。进而收到上司赏识而得以晋升。
这位“数据盲”从一个不能胜任岗位的小卒通过刻意练习成为了“数据通”的例子，很好说明了职业高度相关能力，看似虚无缥缈，但我们绝不能听之任之，将做不好，归结于缺乏天赋或悟性不够，要从专业能力中剥离出支撑能力，刻意练习，不断打磨，不让他成为职场技能的短板。
