今天一天就干了二件事，上午陪孩子吊水，下午做了一下午的车回老家。整个过程很放纵自己，没有要求自己！看了电影和发呆，让头脑什么都不想，过程中有烦躁跟孩子抢手机玩，有点强势的逼她就范，想想自己也好笑，跟个孩子似得，玩心重，遇到自己想玩上瘾的就停不下来！
对于今天的心态可以说是还算平静，没有大的波澜，想想这跟平时这种情况有什么不一样吗？好像没有，平时遇到需要出门也是这样的没有计划，走哪算哪！
晚上看到群里的互动没多少人，着急，去群里回应，一开始有不舒服，觉察到以后就调整了，告诉自己不上身，这是他们的TP 想怎么走是关于他们的，我做我该做的，不强求，相信一切都是最好的安排！告诉自己不上身这个暗号特别管用，我可以不去到指责抱怨和质问！给自己点赞，对于这个团队，我能做的就是这么多！意愿度决定了一切！
