之所以说我没有好好爱自己，是因为周末的一个单位活动。原本身体原因，只说开个场就走的，可各种原因之下，坚持到上午结束，又坚持跟大家一起午宴，再坚持下午开场直到五点结束。说不清是热爱工作还是责任心重，还是爱面子还是迫于无奈。总之，原打算开个场半小时就离开的，我足足在湿疹痒肿疥痛之中坚持全程七个小时。没做好充足准备的我也因为穿的太少在冰冷的空调会议室瑟瑟发抖几个小时。也竟然忘记找人给我拿件外套！
然后，然后，晚上我就又发烧了。第二天开始巨咳不止！咳嗽这种事也是很烦人的，尤其是支气管炎，不单是咳咳不止，更是会晚上发作。只要躺下，喉咙必定哽痒难受，隔一会儿就要咳咳咳才可以。没几分钟又会如此循环。
于是，我几乎同时受这几种病痛折磨着，很是恼人可气，但偶尔想想却也可笑，我知道我还能承受。因为我清楚，这些都是磨人的小毛病而已。我更知道，这些病之所以如此肆虐，也是因为我还根本没有好好来保护自己爱自己。
这些毛病都有一个根本问题，那就是身体免疫力。而如何提高免疫力，我却根本没有下功夫去做。首先没有好好睡觉，至少睡前泡脚又中断了；其次没有好好锻炼，瑜伽和快走也中断了；第三，饮食不再注意补营养，海参和灵芝也断了。第四，心态没那么阳光淡然了，至少不该生气的事忍不住还是生气了。第五，很多工作，可以放下，可我又开始操心费力。想到这些，我知道，我需要更爱自己，我还可以做很多来提高免疫力。
很想发一个朋友圈，配个傅园慧的表情，“鬼知道，这些日子我是怎么过来的”只是，还好，我还没有使出洪荒之力！接下来，好好爱自己，使出洪荒之力！
