小分子肽使用过程中，会出现一些反应，有时候如同生病一样，甚至状况会加重，建议减量，但不要中断使用(原本一包肽一次，可减量1/2或1/3)。但是过于严重无法承受的状况，还是先暂停。

先普及一下人体各部位细胞更新时间

※肠粘膜细胞3天

※胃细胞1周

※白细胞2-3周

※肺细胞2-3周

※皮肤细胞4周

※红血球细胞4个月

※肝脏细胞5个月

※骨细胞7-10年

※心脏细胞20年

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新更是需要7年之久。

所以，不论是想解决什么问题，请给身体一点时间，不要急，用科学的方法来逐步改善，才会收获好的结果。

那么，什么是好转反应?

好转反应，中医称之为【瞑眩反应】，在保健及调理过程中，会有各种各样的反应。

《书经》称“药不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应，则疾病难以被治愈。

好转反应是好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象。

这代表人体免疫系统被激活，脏腑的功能逐渐恢复，器官工作强度增大，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强，T细胞、β细胞的识别能力增强，白细胞的攻击能力、战斗能力也增强。

盘点一下服用肽后的一些好转反应~

一、皮肤痒

糖尿病，必然反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。

皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

二、各种疼痛

由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤、脑神经功能不稳定的反应，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛、胀痛，极不舒服，这是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经、微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反应。

9、腰疼、腰胀、腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映，这是一种修复、排毒、提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

这是贫血、气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口腔溃疡

这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反应。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反应。

十、腹泻

这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十一、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十二、手脚、身体浮肿

这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。

这是反应排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反应。

十三、血脂、血糖、血压升高

许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反应，同时，都是一种假性症状，不管怎样反应，自我感觉是良好的，不像过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反应，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好。

如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十四、饭量减少和增多

这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反应。

十五、胖了和瘦了

内分泌在调整过程中的反应，尤其甲亢都会胖。

瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十六、没有任何明显反应

由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。

喝了肽之后，身体多多少少都会出现些反应。

因自身体素质不一样，所以每个人的反应不一样。

有的反应不知不觉，有的反应非常强烈甚至会有些难受！

但是大家不要担心，这些反应也正是代表你正走在逐渐恢复健康的道路上，请忍一忍，有耐心的挺过去。

在这个过程中，小分子肽会不断地修复你身上的上亿个细胞，反应可能出现一次，也可能会出现几次，但是不要怕，症状会一次比一次轻的，坚持服用，你定会收获一个最健康的自己！