前天和昨天都浑身不舒服，嗓子干痒，痰还多，浑身没劲儿。不想说话，啥也不想做，所以下班以后吃完饭，把最基本的卡打完，我就上床睡觉，大约都得八点多就睡了。
而平常，我都是晚上11点多到12点才睡觉的，那这两天晚上就比平时多睡了三四个小时。
今天白天除了还有痰以外，其他症状基本上都没有了。难道真的是我平时睡的太少而造成抵抗力下降的原因吗？现在想来还说不定真是。
所以以后真的应该在平时的时候见缝插针，把该做的都做完，早一点干完活以后早一点睡觉，让自己养精蓄锐，再也不能熬夜了。
毕竟身体是自己的，健康最重要，不管身上有任何一点小毛病，都会让自己没有精神，啥也不想干，干啥也没有效率。
