Hi 弈维，
你还好吗？有没有打疫苗？
我几乎忘了跟你通信的事。抱歉。
最近很忙，忙着开会、完成工作、networking等等，忙到忘记学习、忘记时间、忘记给你写信，甚至忘记感受自己是不是快乐。
今天见到一位一年多没有见面的同事，大家都在家办公，这是疫情以来我们第一次见。她居然说我看起来还不错，气色、状态什么的。
我笑笑，随便附和了句什么，我忘了。
最近忘性很大。不是因为长年累月的熬夜，就是因为岁月不饶人吧。
总之，我没有告诉她，其实这只是表面现象。
只有我自己知道啊。过去的大部分时间，我都可以维持这样表面的美好。工作顺利，跟父母的关系也很融洽。会说笑，工作高效，能思考，有主意。
只有个别几天而已，把这些好的时间分成了一段一段。而那个别的几天，才是真的现实——快乐完全消失，不能思考，不能发泄。
没有很严重。只是有几天，很不好过：那几天偶尔需要笑一下，出于礼貌那种，就需要好好想想笑的动作要怎么做。
我在脑子里设想了各种伤害和意外，设想过各种解脱的方式。但我知道我不能，我知道后果的。不能让我爱的人承担的后果。
我知道问题所在，也知道它不严重，以至于不需要去寻求专业的帮助。这就是了解了一点这方面的知识的好处，也是痛处。
痛在我自己就知道现在还不值得喊痛。
我几乎找到了一种和这种痛楚和平相处的方式——在好的时候，就好好的开心。在不开心的时候，就不开心一下，然后开始找点事做。
不管做什么。
除非不开心到什么都不想做。
我有过这样的时候。这也是我这一年做的事情很少的缘故吧。
但，我越来越知道它的脾气了。所以我会提醒自己的。在不想做事的时候，推自己一把。
这样，至少我不会走到死胡同里。
所以，我还会给你写信的。如果我没有，那可能因为不知道怎么措辞吧。
如果是那样……请你知道，没有消息也是好消息。
Miya
P.S. 我不会再给你写这样的信。我知道做情绪的垃圾桶滋味并不好。下次我们聊点别的。那不算逃避，那是therapy。就像我对需要我的帮助的朋友一样。关于那个朋友，我很希望我能帮到她、在事情变得更糟糕之前。
