现如今,在知识爆炸的年代,我们每个人都会有很多微信群、加入一些知识星球等。每天会刷很多信息,听一些讲座,我们无非是想从中获得能量和知识,希望自己不要落后于时代前进的步伐。
从中听了不少讲座或分享,其中有老师、学生、创业者等;有70后、80后、90后。每个人身上都有很多闪光点,给我们大家带来了很多能量。
我也是一名学习爱好者,和很多伙伴一样,是得到、混沌大学、樊登读书会和各类付费社群的忠实粉丝,也是一名007er。喜欢新鲜事物,喜欢到处走一走,看一看。
那我今天就来讲讲赋能和坚持的故事吧。
之前一直从事人力资源工作,在国企、外企、大型民企有着不同的工作经验。在工作过程中,不管是招聘、培训、员工关系都需要与人有很多的接触,对一些交往技巧和心理状态需要有一些良好的把握。
同时,自己对心理学有着浓厚的兴趣,于是产生了边工作边参加培训学习的念头。
当时,考二级心理咨询师,除了要缴纳一万多元比较昂贵的培训费,还需要每周两天全日制的学习,不间断地持续大半年。这也就意味着这大半年的时间,我是没有休息的。
平时工作很忙,有时还会加班,想想有点辛苦。周围也有人劝我,不要把自己弄的太累,还是以后再说吧,听了有点想打退堂鼓。但后来单位一个领导的话鼓励了我,我还是去参加了学习。
后来,因为坚持,大半年的时间我一次性完成了所有的笔试和面试课程,很开心。记得当时,每周一去上班时,同事都会说,怎么感觉你每周末去上课一点也不累,反而显得精神状态特别好呢?
确实是这样,这也是有兴趣的学习,给了我精神上的能量,并能愉快地坚持下来的原因。
学习心理学,不管从工作、学习以及亲子关系等,都让自己受益匪浅。
前段时间,因为老家有点事情,需要我回去帮忙,于是我就带不到四岁的小朋友一起回了老家。
为了利用好这段时间,我自己就想一边帮忙,一边去报考学车。想着如能在这段期间同时把车学会了,也算是一举两得吧。
当时,可能是环境的不适,天气炎热,事情又很多,对于学车,自己在学了一段时间以后,却有了不同的想法。
也是当自己上车真正经历过了,才了解开车并非如之前自己看到的那样,轻松悠闲、舒服自在,非常酷爽。
它需要你全神贯注、注意力集中、随时处于警备状态。或许你的一不留神、一次反应缓慢或者状态不佳,都有可能导致一次交通事故的发生。
要知道,那都是一条条鲜活的生命,容不得半点马虎。而且,开车时间久了,身体和精神上都会感到疲惫,并不如自己想象中的那么轻松。
在这个过程中,我经历过了几次应急状态,虽然教练坐在旁边没什么大碍,但我也感受到了紧张和害怕。于是,内心慢慢开始有点气馁,萌生了想要放弃的念头。
每次出去学车,小朋友都不愿意我离开,会有不舍情绪。所以,每次出去之前,我都要提前跟小朋友沟通,做好他的思想工作,同意了我才有可能顺利地离开。
而这一次,我主动跟小朋友说:“你不是不想妈妈离开去学车吗?要不这样吧,以后妈妈就不去了,在家陪你玩好不好?”
小朋友听了有些开心,但马上回过头来又问我:“妈妈,你为什么不想去学车了呢?”
我漫不经心地继续说着:“是啊,妈妈现在碰到一点困难,有点不想去了。就像宝宝有时候用积木搭房子,怎么也搭不好,就不想搭了,想放弃了”。
小朋友又紧跟我的话说到:“但是,如果放弃了,房子就再也搭不好了呀!要学会坚持,才能搭成的,不能轻易放弃。你还是去学吧,我会在家乖乖地等你的”。
我听完,心里有点惊讶,感觉又很温暖。小小的他竟然主动劝我去学车,这还是第一次。从当初的不愿意我离开,到现在让我要坚持,遇到困难不要轻易放弃,不能半途而废,这是多么的可贵啊!
我想,难道我还不如一个小朋友吗?如果这样,那以后我又该如何引导他呢?又该做一个什么样的榜样呢?那一刻,小朋友给了我坚持下去的力量。
从那开始,我慢慢地想办法克服心理障碍,多刻意练习,掌握技巧,让自己慢慢的好一点再好一点。就在这个过程中,我重拾了信心,最后也顺利地拿到了驾照。
这就是我今天要讲的,赋能和坚持的故事。其实,类似的事情,在我们人生中会有很多,只要我们有了能量,学会坚持,带有成长型思维模式地去一次次地克服困难,就有可能塑造更加完善的自己。
我们每个人都需要能量,都需要被赋能。但愿以后我们每一个人,都能善于坚持,在自己越来越有能量的同时,也能给更多的人赋能。