2020年的春节，真是一个非同寻常的春节，新型冠状病毒突然来袭，一场意想不到的灾难降临了，从武汉到全国瞬间一片阴霾，病情扩散和未知的恐惧措手不及，为了响应党和国家的号召，这些天一直过着“宅居”的生活，呆在家里，不给社会添乱。虽然这个年不曾让我去和亲人团聚，也不曾让我去和朋友相约，但是只要大家平安，以后会有的是相聚的机会！

关注疫情动态，做好群众宣传！

      每天清晨，睁开朦胧的睡眼，第一件事就是打开手机查看疫情的动态，当看到每一天的病例逐渐增多，我的内心深处既感到有些恐惧，又感到有些惭愧，看着在抗疫一线的那些白衣天使，看着坚守岗位的那些工作人员，我却无能为力，当看到84岁的钟南山院士仍然奋战在抗病毒的第一线，我的内心更加感到酸楚，向那些英雄们致敬、致谢，让我深深的说一句“你们辛苦了！”

        关注了疫情的动态，就纷纷分享到各个微信群，提醒大家一定要注意自我防护，我一直告诫我的亲朋好友，我身边的每一个人，要正确预防新型冠状病毒，多了解有关病毒的知识，不造谣，不信谣，不传谣，相信相信的力量，我们中国是强大的国家，中华民族是久经考验的民族，有中国共产党的坚强领导，再大的困难都会扛过去！

关注学生动态，师生共献爱心！

      每天都要提醒学生和家长一定要注意预防，配合党和政府做好自己，一定要准时准确的告诉老师，相关出行和健康状况信息，在疫情面前，我们每个人都要保护好自己，也保护好他人，每天我都时不时的盯着手机看，是否有特殊情况，积极配合学校主动上报信息，不漏报，不迟报，不瞒报，力求把工作做细、做实。在这特殊的日子里，让我们相偎相扶，一起走出困境。2020年2月2日，我带领全体学生通过青少年基金会向武汉疫区进行了捐赠，同学们都争先恐后的把自己的零花钱，甚至压岁钱都纷纷捐给武汉疫区的患者们。病毒无情人有情，通过种种事例，足以看出中华民族是一个和谐的民族，是一个团结奋进的民族，一个强大必胜的民族！中华民族总在危难中聚合，在乱世中重生！一上午的时间，在我校校长的带领下，全校师生累计捐款近万元，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间；只要我们团结一心，众志成城，就一定会战胜这场灾难，迎来明日的朝阳！

关注自我成长，绝不虚度每一寸光阴！

      自从宅在家里的每一天，我都在不断的为自己充电，不断的充实自我，每天都仔细研究中考题，给自己定一个小目标，每天必做一套中考模拟试题，并仔细研究近几年的中考动态，并随时与学生沟通，有时还在微信群对学生进行疑难问题的解答，另外，仔细研究新课程标准，不断反思自己以往的教学研究，新的教育教学理念，顺应时代发展的步伐。

      宅在家里，这段时间读书成了我每天必做的一件事，俗话说，“腹有诗书气自华”，读书能净化心灵，能消除很多疫情时期的那份焦虑和不安，认真阅读火柴公益、幕天公益和乡阅项目赠送给我的图书，并坚持打卡反馈，记录自己的成长档案，还同步收看了网络直播课程，和专家、学者、教授学习崭新的教育教学理念，为我所用！

关注陪伴，让陪伴成为最长情的告白！

    因为工作的繁忙，再加之平时琐事较多，很久都没有陪伴孩子读书学习了！宅在家里的这几天，每天都会陪伴儿子一起读书，学习，一起讨论问题，幸福地过着书香家庭的生活。儿子高三了，因为这场突如其来的病毒，导致高中不得不延迟开学，因此我们一家三口都呆在家里。虽然孩子有时候也会感到孤独无聊，但是他已经长大了，再加之我和妻子的教导，让他深深地懂得这场病毒的严重性。因而把所有的无聊和无奈都用在读书和学习上，通过钟南山院士的讲解，更让我们知道了学习的重要性。每天就这样，陪伴在家人的身边，共同品味这“宅家”的美好岁月！

做家务成了宅在家里的一个必不可少的事情！

        因为宅在家里，放弃了很多个应酬，宅在家里，有时间帮助妻子料理一些家务，每日的三餐我都会亲自下厨，每天都帮助妻子收拾屋子，干一些平时没有做到的家务，弥补曾经的不足！也尽可能的让宅在家里的生活丰富多彩。大年初四，四川广元医疗队增援武汉，医疗队员赵英明的老公在车下喊自己的妻子“一定要平安回来，我包一年的家务”！看得让人泪目。正宅在家里的我何不帮助妻子多做一些家务呢，做一个更加合格的丈夫呢？

关心健康，锻炼身体，管理情绪！

        在疫情时期，宅在家里，关心除了关注疫情，关爱自己和家人的健康也尤为重要！我们一家三口学习累了，就在室内走步，听音乐，一起观看火柴公益组织的网络直播《正念课程》，学会调整疫情时期的各种情绪。可见，“宅”也是一门学问，要在“宅”中学会“宅”！

      今天，这场没有硝烟的战争仍在继续，前线的勇士们还在艰苦奋战，稳稳的宅在家里，就是我对疫区最大的贡献！

武汉加油！中国加油！！