第一次看到缠绕画是来自于我的一位朋友，她开始她的艺术心里学习，开始曼陀罗和缠绕画的练习。我和她有过一起画曼陀罗的涂色以及线条的绘画。体验的时候会随心而定，颜色的选择很固定。也许这就是我的一种固化的模式吧。
再接下来是看到阿帆老师的缠绕画。圆形的纸张上面有着流畅的细致精美的线条，和和满满，甚是好看。和儿子去书店的时候刚好看到书架上有缠绕画的介绍和绘画的基本笔法和技巧。原来看似复杂的缠绕画的线头就是由这些简单的图案一点一点拼凑而成。很是惊喜，也很想尝试。
书中介绍，缠绕画是通过绘制禅绕图样以达到冥想状态的一种绘画方式。是有一笔笔的线条构成的。简单的禅绕图样可以被任意组合，向奇妙的放心转变。当完全进入绘画状态的时候，身体会自然放松，焦虑和压力就会被拍到脑后。
很想有这样的体验。全身心浸入在画中。
计划30天，一天一张。不管好看难看均出自自己内心。
看30天后，我的感受！
