一月的时光已经悄然流逝，在这11天里，我主动的选择了改变。阅读、学习，用知识来填补闲暇，让内心感到久违的充实。
月初，我加入了一个自律社群。看着伙伴们每日为考研、为考证而坚持打卡，那份向上的热情深深的感染了我。在集体的带动下，我为自己定下阅读、冥想、运动的小目标，并一步步前行。虽然大家身份各异，目标不同，但我们共享着一份让生活变得更美好的笃定。
这段时间，我聆听了11本关于人际关系、家庭教育和名人传记的书籍。我最大的触动是：原生家庭的烙印何其深远，父母的格局，很大程度上铺垫了孩子，他们未来的道路。
这也让我深刻的反思。面对工作的压力、行业的竞争，我有时不自觉地抱怨，甚至将焦虑传递给孩子。我意识到，抱怨改变不了环境，只会徒增烦恼。真正要做的，是修炼一颗更强大的内心，提高钝感力，能见招拆招，把精力用于解决问题而非发泄情绪。
对于学业繁重的孩子，我或许无法完全化解她的压力。但我能学会“闭嘴”——少说消极的话，不让自己的烦恼成为她的负担。用阅读去积蓄智慧与定力，默默的陪伴她，成为她前行路上安稳的后方。
工作是为了生存，当环境无法改变时，适应与调整是成年人必须面对的课题。因为生活需要基石，孩子的未来更需要我们稳扎稳打地去托举。真正的美好，就藏在这份不抱怨、不放弃的共同努力之中。
改变，从自己开始。稳住内心，沉住气，前路终将渐趋明朗。
