我们总是匆匆忙忙忙忙碌碌，生活与生存之间的距离越来越遥远，已然不知它们存在的区别或者说是已经不去对此而思考了。因此，如果没有思考的过程，也就没有能够被吸收或理解的过程，也就没有了经验。只是，现实中太多人连每天5分钟的自我思考都忘记了，忘记了人具有思维、情感、知觉的功能，也许在自我安慰，过去的已经是遥远的过去，忽略了过去的事物总会在我们的生命里留存了痕迹，这一个个的印记，丰富着我们的生存和生活。
经验是帮助我们成长的，不然就不会有那句话“站在巨人的肩膀上看世界”，大凡值得纪撰的成功的成名的人，必然会有值得留存的思考和经验，从而丰富着我们多角度的视角和多元化的思维，丰富着我们的这个物质的精神的世界。他们的肩膀就是我们的基石，助力我们一步一步地向上攀爬。而我们自己本身也能够成为自己的巨人肩膀，思考过去，过去就能够在清醒的梳理和总结中成为经验，能够成为我们吃一堑长一智的根据，让我们一步一步地完成自我的成长。
希腊谚语“生命是自然的恩赐，美好的生活却是智慧的恩赐”。没有一件事物能够常驻，但是万物也得以在消融在发育，复杂多变的生活经历丰富了阅历，随之而来的是思想的成熟和智慧的诞生。前人的或自己的“莫再向前”之处，恰好是我们“再向前去”的地方。就像蚕蛾，它的生命阶段有卵、幼虫、蚕蛹、飞蝶，“破茧成蝶”的蜕变，得以从一个生命阶段进入到另一个生命阶段。
人生也无例外，我们的思考，把过去一一剖析，去其糟粕取其精华，成就我们在生命的不同阶段做各种突破，才能进入另一个阶段，体验另一个阶段的精彩。
思考的目的在于找出自我的弱点，修复坏掉的细胞而再用行动去践行，用一种“我思故我在”的修行状态，完成自我的进化论。“人类一思考，上帝就发笑”，如果你每天能思考5分钟，发笑的应该是你，因为下一个5分钟，你就站在经验的肩膀上蜕变前行，去遇上最好的自我。
华兹华斯《某物》
沐浴于夕阳瑰丽灿烂的霞光
栖一望无垠的海洋傍蓬勃的大气
直上蓝天，又潜入人的心底
既是运动，又是精神
它驱动
一切思想之端
所思的物体
借万物滚滚向前
