过了三十岁，好多人都开始发胖，身边太多人都是这样子的，经常听到有人嚷嚷着减肥，但少有减肥成功的。曾经看到有上网买西柚代餐减肥的，坚持了两周没效果又放弃了，还有像我一样上网看视频看到各种各样减肥锻炼的视频果断收藏，但从来没有实施超过一周的，一个懒字概括了我坚持不下来的根本原因，哎，减肥好难啊……