晚上看«亲爱的三毛»书中有一篇讲«如果我是你»，三毛给不快乐的女孩回信说如果我是你，我第一步要做的事就是加重对自我的期许与看重…再也不轻看自己。一个不欣赏自己的人是难以快乐的。
看完后想起今天下班后与同学讨论的一个患者。患者是位二十多岁的年轻女子，大学教师，以颈椎病收入科室的。患者自诉头晕，头痛，眩晕等症状，X线显示颈椎曲度有问题，可是治疗一段时间后效果不明显。患者说从2014年起患有焦虑症，前几天自动停服了焦虑药，她觉得自己已经好了，可是从她一系列的表现来说，我们并不这么认为。私下讨论时觉得她的焦虑症一直存在，并且导致她现在一系列的症状。
我在想，一个大学老师，拿着高工资，有寒暑假，待遇也好，老公对她也很好，家庭幸福，整天跟年轻有朝气的大学生们呆在一起怎么会有焦虑症呢？况且，一个焦虑症的老师，这么几年在学校给学生带来了什么样的影响呢？不是医生对患者没有同情心，每次来都要跟医生拉着说一堆的烦心事，说着哭着，每天来不止一次，每次的问题都是负能量情绪的发泄，对老师的治疗方案充满了不信任感，谁能忍受？
一个大学老师，多么崇高的职业，却整天对这个世界充满了焦虑，烦躁，不安，怎么教的好自己的学生呢？她说老公不理解她，为什么小小的头痛还要住院，说老公不理解，不关心她，还说她矫情，她觉得没人关心她，没人爱她。我想说，谁会跟一个满身负能量的输出体在一起呢？三年的焦虑对婚姻来说已经是在对另一半的爱的考验，还一直在抱怨关心不够?请扪心自问，这三年，你给家庭带来过什么呢？知道自己焦虑还自己擅自停掉焦虑症的药物，为什么不能相信医生的治疗方案呢，为什么不积极配合治疗呢？
如果我是你，有这么好的工作，不管怎样，三年了老公还是一直陪着在身边，我就会好好的工作，我会积极配合治疗，给老公一个健健康康的妻子，担起家里的责任。我会慢慢的改掉坏习惯，试着和家人好好沟通，学会好好爱别人，才能期盼别人会好好爱你。我也会好好做家务，做做饭，看看电视，记住一个笑话，回来给家人分享。我会试着纠正自己的焦虑，好好配合医生治疗争取早日康复。
