我好感激这两天的课程，昨天一天下来，晚上睡得好香，早上起来的时候大腿感受特别酸痛，感觉不是自己的腿了，不过很感激这种体验，平时对身体的觉知太弱了，运动也较少。
我好感激这两天跟姐妹们高频密接触，阳光姐姐，晓英，琦涵姐姐，自由女神姐姐，贺敏姐姐，还有惠子妈妈……
我好感激今天见到周梵老师的两个女儿，两个宝贝真是能量满满，超级可爱，有力量，两个孩子因为我们给她们吃的东西，安老师问说谢谢了吗？她说过谢谢之后安老师说能不能真诚点，结果两小妞跪倒在地上拜谢，我给多多一个羊肉卷，她激动的说好开心，简直是雪中送碳，真是被孩子这纯然的开心和感激所打动。她们什么好吃的，喝的，穿的，玩的没有见识过？可是每次一点点在我们看起来平常的事情在她们眼里却如此开心和感激。
我好感激最后的分别的时候我说多多我可不可以抱抱你，她立马双手张开，我抱着她，身体好柔软，再到当当，她显得好不情愿的样子，Mona老师说她在等着你去抱她呢，于是我上前抱了她。今天这短暂的接触，让我觉得我对安杰，周梵还有Mona老师不再是高山仰止的关系，我原来很害怕和他们接触聊天。现在发现其实她们是那么亲易近人，我也可以和他们很自然的聊天了。
我好感激金钱带给我这么多美好的享受，感激它给我目前的生活带来的一切便利，我相信不是只有我手中的钱才是我的钱，也不在很纠结哪些钱要不要花，我不会乱花钱，但当我知道它给为我带来好的感受的时候，我现在不会再有匮乏感而不去花这个钱。
我好感激今天最后收礼物的环节，我们相互说这我愿意把我的……送给你，我们愉快的送，也很欢乐的接。今天我接受到了很多姐妹的真实的礼物，我一直不太敢于表现真实的自己，害怕太过真实和别人太亲密会失去我们自己，但其实我们什么都不会失去，去相信自己，也信任对方。我们一定会在关系中体验到更多的自由。Mona老师说只有在限制里面体验到不被限制的自由才是真正的自由！
在两天的体验中很多次我都体会到很多时候我以为我快坚持不下去就是极限了的时候，我调整呼吸，放松之后竟然发现原来那种酸胀感在减退而且我可以做到比原来更好，特别轻松，就像Mona老师引导说的那样，我全然的信任有这样一股力量在托举我，我也相信和信任自己身体的智慧，所以这两天我更多的体验到的是平和，喜悦，感动，还有我更加明白了我是谁，我为何而来，我就是爱，我为爱而来，当Mona老师问你要成为谁，我的脑海里出现的是观音菩萨。我想这就是我的天赋和使命所在吧，活成光和爱，去照亮和温暖更多的人。
