人类真的是一种很容易就向自己本性妥协的生物。这庞大人类群体的本性里呢，最常见的就有懒惰，散漫，拖延。
怎么办呢？任由这样的本性“野蛮生长”的话，那只能成为那个脖子上挂个饼都要饿死的人了。
一.规律得践行
练习就是对你选择的事情，规律的做。不管想不想做，都去做。
二.自律以得自由
三.现在就做
4.12 晨读：对付自己的三大狠招
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