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在接下来的100天里，我要实现以下六个目标：
001 坚持健身，每次运动一个小时，每周至少运动四次
运动时间：周一至周五晚上6:00-8:30
运动地点：健身房
在日记本上记录自己的体重变化，目标减重5-8斤。
002 每周写三篇日记
时间：每周二、五、日晚上9:30-10:00
地点：家
除了记录生活之外，周二以规划本周工作为主，周五以安排周末学习生活为主，周日以复盘这一周的内容为主。
003 学英语
每天中午12:30-1:00之间在英语流利说上面学英语课程15分钟
地点：办公室
005读书
时间： 每天晚上10:00读书20页
地点：书房
打卡形式：11:00在猫叔的每天读书，每天一段话上摘抄自己喜欢的段落进行打卡。
006 与营里的小伙伴创立电台
时间：9:30发到五连群
一周发一篇，100天后电台输出录音14篇。
制作100天行动清单excel表格，完成一项勾选一项，并备注完成的时间
每个人身上都有值得我们学习的地方，在新江湖里，让我们互相学习，继续精进，成为更好地自己，让我们剽悍不停，继续前行吧！
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5连3排8班-47-得呢儿
