好像忽然之间有一种腹式呼吸开窍的感觉，好像自己用鼻子的上半部分呼吸会不自然达到腹式呼吸对腹部隆起和胸部隆起的要求，不过还是不太熟练，而且最近自己在家看手机看的好多，为啥手机要进步到这种地步
8月23日
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 拨打电话是日常工作、生活中，最有效、最主要的沟通方式之一，大到重要的商务谈判、重要的商品价格征询，小到晚上吃什么，...
- 今天是21天写作训练营的最后一天，对于我而言，却是写作之旅的刚开始。 认识弘丹老师已经有段时间了，接触POA行动力...
