如何认识老

        从生命本身来说，所谓的老只是一种假相，所谓的死只是生命延续中的一个过程。一个人老不老，虽然和年龄有关，但关键在于心灵。修学之后，我们应该对世间的执著减少，恐惧、焦虑、牵挂才会逐步减少，期待有精神的归宿和依靠，不论什么年龄，一样可以过得年轻，过得健康，过得开心。

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