早上，跑了10公里，最近下雨，没有跑，今天跑完，久违的痛快感又浸润全身，棒极了！

跑步，是因为，我对生活抱有极大的热情。有时，生活的琐碎与无奈，会让我陷入负能量里，这时若不调整，很快便会进入恶性循环，什么事都不相干，干什么都提不起劲，仿佛每一件事都失去了意义。到外面跑上几公里，大汗淋漓之后，这些负能量都会随着汗水流走的，短时间内获得新生。

跑步，让我更有状态。特别是早上，跑完步回来，冲个澡，再好好的吃顿早餐，真是莫大的享受。一整天，都是生机勃勃的。

跑步，让我有思考的时间。跑步，是最佳的和自己对话的机会。这时，我们可以诚实的面对自己。思考我们想要思考的一切问题。

我相信绝大部分人都想过惊涛骇浪，华丽壮美的人生，可是绝大部分人的一生，不过是一日三餐，勤奋工作，周而复始罢了，是没什么值得说的平庸人生。我想跑步大概可以消解这平庸，让我们可以把自己从中暂时抽离一会儿。

跑步，让人获得了一种升华感，这是他们在工作中很难获得的。因为，当你跑起来的时候，你会觉得，至少你和大街上那些不跑步的人不一样。你在这方面是优越于他们的。

跑步促成姻缘的也有很多，身边就有好几对因为跑步认识，最后结婚的。开启了他们携手一生的人生长跑。

跑步，又像是一个奇妙的开关，只要这个开关持续打开，一切都会有序的运转起来。

跑步，要坚持一辈子，至少我会这么践行下去的。

只要还有跑步，美酒和诗，这世界就不算坏。