昨天第一次跑步的时候速度不稳定，有快有慢，跑到3公里到了极限没坚持下来，导致中途以走路的方式休息了两次；今天跑步控制了均匀速度，极限在1.5公里就到了，我瞬间去想正在筹备的微电影当中的画面感，不知不觉的，极限越过去了，并一口气跑完。在小区广场上做三组仰卧起坐和三组俯卧撑时，让我想到三年前，一位将军在对战斗机飞员讲哲学思维的一句话，“走的快不如走的远”。
跑步的体验 2018-02-05
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