最近也不知道在忙什么 感觉时间一下子就过了
每天也是拖着疲惫的身子上床睡觉 连手机都不想玩
不过日子还算过的规律 每天早起 中午也会午睡 虽然晚上依旧失眠辗转反侧 但也没有像以前那样通宵了
比起以前每天都是吃吃睡睡 才发现这个学期的生活过得还算有点意义
这学期会去健身房锻炼 主要是因为想减肥 虽然我看上去并没有特别的大只 但是 好看的衣服根本穿不了 所以不能自欺欺人 还是要很努力的减肥才行
刚开始的第一个月 真的超级艰难 每天都要撞得淤青 然后浑身难受 睡觉什么姿势都不太对 每天都要擦好几遍药膏
运动的强度也很大 不停地跑步和单车 虽然有在健身的朋友告诉我不需要那么大的运动量 但是我好像太急于求成 最后效果真的超级不理想 第一个月一点都没有瘦 跟我还没去运动时候称的体重一模一样 很失望
偶然在路上遇到了健身房的一个朋友 他告诉我健身房可以测体脂 也有了专业的教练 让我去称一下找教练帮我分析
上称显示体重的时候教练根本不相信 还以为称坏了 自己站上去称了称 然后我也很不好意思的告诉他 这个称没坏 刚开始我也不能接受现实 后来我也就释怀了
教练告诉我要注意饮食 三分练七分吃 运动量也不需要太大 做做器械 跑步机爬坡就好了 做器械的男生很多 可以下午过来练 于是我一天会去两次 下去去练器械爬坡 晚上去上单车课
开始特别注意饮食 从他说的那天起我就不进油了 运动开始戒掉了巧克力和饮料 说实话戒掉巧克力真的很难 因为我最喜欢吃的就是巧克力 但是高热量必须远离 所以寝室里面还剩下的巧克力通通送人
这学期我也很少回家了 走来走去嫌麻烦 而且周末都有安排 所以也懒得会去 有一个礼拜我回家 刚上我爸的车 他就说今天去吃自助餐吧 我说我在减肥啊 他说知道你在学校饿了 望天 我居然没有拒绝 欣然地接受了 心里想着 这是最后一次
我告诉他我已经戒掉饮料和巧克力了 他说对 这些高热量不能吃 紧接着说了一句 别人又给你送了好多巧克力 我就…… 吃完饭回家我把冰箱里的巧克力都拿出来 然后告诉我爸 我不吃 但是你也不要送人 我就看看
上周末和王老板一起出去看电影 然后他跟我说 我们只要一出来就会吃 我说不会的 反正我肯定不会 最后又被打脸 真的是很沮丧 就是管不了这张嘴 难过
这礼拜我跟王老板说我突然就想吃胖哥俩了 他说他不吃 我说可以 那我跟叶蔓一起去吃 他说其实我们也可以吃中午 他想吃牛排煲和牛蛙煲 耶耶耶 这周又可以好好吃一顿
之所以我会让我自己这个礼拜放开吃一顿 是因为我这个礼拜都在自己DIY 去菜场买面条 生菜肉 自己煮起来吃 一点油都不加 然后加超级多的醋 我居然觉得超级超级好吃 我可能要远离黑暗料理王这个称号了
（只拍了一张 因为所有的面条煮出来长的都一样）
我现在也每天开始用app来记录每天的进食 但是并没有什么卵用 总会吃的很多 都超过目标值了 不过这种记录就算是一种心里安慰吧
不仅如此还要买很多配餐 什么脱脂牛奶 蛋白棒 全麦面包 全麦饼干 香蕉 柠檬 反正只要能瘦能美白的 都要买买买
发现一张之前都是零食的照片 胖是一定有理由的
自从开始运动之后就不停的想买运动装备 出门基本都是在逛t恤运动裤运动鞋运动袜乱七八糟的 办卡才花了三百八 买装备起码有三千八了 一闲下来淘宝也在逛这些 最后穿新鞋去健身房 脚后跟全他妈的磨破了 蓝瘦香菇
减肥这件事说了好久好久 每次都是三分钟热度 在家里办了三年的健身卡也没有去几次 去学游泳为了减肥也学不会换气 真的很笨啊 但是这次真的真的真的想减肥了 要么瘦要么死 这是去年去健身房拍的 那时候也没有现在那么胖 但也不瘦 最瘦的时候是我带牙套的第一个礼拜 什么都吃不了 牙痛的要死 当初居然也是天真的以为带牙套可以减肥 后来发现是我天真了 不痛之后该吃吃该玩玩
至于能不能瘦下来 我在网上也喝了不少鸡汤看了不少帖子 反正只要一有空就会看这些乱七八糟的 全是心里作用
离十一月份越来越短 也算是梦想越来越近 真的希望我妈不要逼我 太烦了 每天都在扯一些有的没有
现在也不太想能不能实现自己的梦想 要是真能瘦下来的话 我就……无所谓啦
等我以后想到什么再补✍
