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晚上好啊各位朋友，忙活到现在才下班。身体不倒是怎么累。主要脑子累成狗啊！
我现在正在回宿舍的路上，争取把今天的事情简化，到宿舍后也争取把文章写完。
药物管用，但更多的还是靠自己！
最近这几天是天天按时吃药，所以感觉情绪特别稳定。今天一整天也没有出现过不对劲儿的地方。但是有一点让我很不满意；就是我的说话方式。
从读完书回来店里上班的时候，我的大脑还算活跃，说话也清晰明了。每次我读完书都是这样的，可能在读书的过程中大脑在慢慢的吸收运转和思考吧，然后到上班的前期，这种状态依然有所残留。
但是到后面的时候，我真的很努力想要找回我的说话方式，但就是不行。每次说话我都感觉特别费劲，喉咙里面感觉有块东西卡住似的。情绪和心态都很平稳，但就是脑子也转不起来弯。
我有两种调节说话的方式，第一种是我感觉到我的说话找不到或者抑郁症爆发的时候，我就一句话拆分成几个小段落来说，各段落之间略有停顿，每个段落的字都尽量富有感情，这样的话一点点找回说话方式，然后第二种就是由第一种说话方式进化到正常的说话方式。
给员工进行绩效沟通，我很庆幸自己没发脾气。
下午不怎么忙的时候，突然想起来了收银台的小妹还没给她做沟通辅导呢！就把她叫了出来。前面简单的说了下叫她来的缘由，然后直入主题。
沟通辅导主要针对她近期的进步点和机会点。进步点我直接否定了，她这段时间的表现确实没有怎么进步，不过本身的优秀点我是给予了赞同和表扬。
后面说到机会点也就是她目前该提升的地方时，因为有个问题她满脸通红的“啪”的拍了下桌子，振振有词的反驳我。要不是我现在状态好能控制住，不然我真怕我发作。后面等她气消了，我也给她把这个问题捋清楚了，她也算是个讲道理的人。后面又被我逗了一下，开心的笑了。哎！这种傻乎乎的女孩子就是好哄。
世界晚安！
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