成长始终都是我们每一个人一生都逃不开的话题，不管你愿意还是不愿意它都会在你的生活中留下不可磨灭的痕迹。
在我们成长的过程中主要分为两种成长过程：主动成长和被动成长。
主动成长，就是我们主动的、刻意的去提升自己的技能、能力等等。
例如，我喜欢自己做美食，并刻意的去学习提升自己的厨艺，并得到了一定程度上的提高；总是感觉自己写的字不好看，于是专门买字帖来练习，一段时间后写的字比以前更好了，这些就是主动成长。
被动成长可以理解为在因为我们不得已而去改变自己的一些人或者事情，也或者是在不知不觉中取得了一定程度上的进步。
例如，在你的职业生涯中学历的作用越来越重要了，对于在公司的晋升是必不可少的，那么你为了在工作上取得更好晋升和前途你自己利用时间去做了学历提升。
不管是主动成长亦或者是被动成长它们都离不开三个核心：刷新认知、持续反思、持续行动。
一 、刷新认知：打破你现有的认知体系
在世界上的每一个人，无论男女老少在自己的思想里，都有自己对这个世界的一套认知体系。
一个人的认知体系高低决定了这个人人生的工作事业成就、生活幸福甚至对社会的贡献。
我们常说一个人是没有办法赚到他认知之外的钱，就算是凭运气赚到了，最后也会凭实力亏回去，不得不说刷新认知对我们的重要程度。
二、持续思考：没有思考就进步，就是一副没有灵魂的躯壳
曾子曰：“吾日三醒吾身”，这是反思也是最简单但是却被很多人忽略的一种思考方式。
我们在生活中经常听到一个人对另外一个人说：“你说话先过过脑子”，这样简单的一句话却告诉了我们从自己嘴里每说出去的一句话都要经过我们的大脑思考，看看是否妥当。
在工作中，积极的思考可以避免我们出错；在婚姻生活中，积极的思考会让我们感情更加深厚；在事业中，积极的思考会让我们的事业总会比别人做的更加出色。
三、持续行动：坚持并不难，难的是一直坚持到无法坚持为止
我们常说：“成功的路上并不拥挤，因为坚持的人并不多”，这世界三分钟热度、浅尝辄止的人和事太多了，的确是这样，放弃很容易，坚持却很难。
马云创立阿里巴巴的故事大家都很熟悉，被人拒绝了很多次，也失败了很多次，但是他却从来没有选择放弃，而是用持续不断的行动，最终阿里巴巴崛地而起，成就了一段不朽的商业传奇。
四、不断成长=刷新认知+持续思考+持续行动
其实成长并不复杂，只要你把这个公式记在自己的心里，并不断的去实践，直到它刻到你的骨子里的时候，你就真正的掌握了成长的核心。
