《建构解决之道》读书笔记分享
第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（35）
建构解决之道唔谈历程要素：
三、正向所欲目标的发展与形塑
目标达成具体技巧运作：
以成果问句为起点，针对当事人所用的关键字加以凸显及具象化以探讨和确认当事人每次唔谈的目标。
除常用一般开放式问句收集资料外，更常用假设问句，奇迹问句，差异问句评量问句，关系问句继续探问当事人所欲未来及改变后的可能情况。
咨询师会借由探问以前没有问题或已有进展的例外时刻在肯定当事人所拥有力量的基础下，了解当事人还希望继续发生的具体目标及意义与价值。
其中奇迹问句能带出的场景通常是实际化，细节化，且符合个案生活脉络可达成的，也是当事人能力范围可促成的。将奇迹场景细节化或加以测量，将更有助于当事人掌握。
评量问句是最常用来确认目前分数所代表的状况或已有的成功经验与策略之下，催化当事人再往前突破一分时所需要立即具体行动的详细细节，各面向考量与可能的结果。
假设问句，关系问句及循环问句也常连接结合使用，使当事人对可立即开始的第一小步更为视觉具体化，实际可行化。
咨询师也会大大肯定与赞美当事人自发所想出来愿意开始行动的第1步，并摘要其所提及的具体内容，如果当事人担心行动失败的可能性，除了会探讨当事人需要什么才能增加成功率外，也会以一般化加以支持，并用重新建构来提醒其目标的重要性，以促使当事人继续往前。
