《认知驱动》:教你用三个法门探索定位自己人生的目标和方向

在生活中,我们每个人过的每一天都同样是24小时。但是,不同的人却有不同的过法:

有的人浑浑噩噩,过着混吃等死的日子;

还有一些人找到了自己的人生目标,踏踏实实,一步一步笃定地向前走,每一分每一秒都活得充实积极,也收获了快乐幸福;

还有一些人,在社会生活面前,茫然失措,不知道自己应该去往何方,心中迷惘,找不到自己前进的目标和方向。

诚然,未经审视的人生不值得过。因为人生对我们每个人来说都只有一次,在我们徐徐展开的人生画卷面前,要想挥洒出生命历程的精彩,要想把有生之日过好,过得有意义,就需要找到人生的目标的方向。

有的人找到了人生目标而豁然开朗,又有多少人由于找不到人生目标而痛苦焦虑?

那么,怎样去寻找人生目标呢?推荐你读一读《认知驱动:做成一件对他人有用的事》,相信您一定能够从中获得启发。



这本书的作者是周岭,他是一位心智探索者,他的文章有知识,有深度,读起来接地气,容易懂,他的文章被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。周岭在这本书中,和大家一起探索了如何通过创造个人价值获得人生的成就、幸福和意义。

这本书告诉我们,要走出浑浑噩噩的人生,探求到人生的方向,可以从如下几个方面入手。

首先,要以价值为核心。也就是说,我们的人生目标应该围绕价值展开。

什么是价值呢?直白点说,价值就是有用。围绕价值努力,努力让自己有价值,让自己的作品有价值。

比如,作为一个厨师,做出的菜肴能满足营养所需,这确实是有价值,更重要是,如果能做得好吃,最好要色香味俱全,那就是具有更高的价值水平;

作为一名作家,努力让自己的文章解决读者痛点,对读者有帮助,有启发。这里的“满足营养所需”、“色香味俱全”和“解决痛点”,就是菜肴和文章的价值所在。

人生目标应该要以利他精神为导向,也就是要针对大家的实际需求,为大家提供有价值的东西。比如写作文章,要了解读者面临的困难,让文章能解决读者的实际问题。有了利他精神,感受到自己的价值,就更具有前进的力量。

第二, 要确定人生的目标和方向,有一个重要的法门,就是——写下来。

为什么要写下来呢?因为人头脑中的念头,就像春天的柳絮,飘忽不定。只有写下来,才能把头脑中的这些念头,定格,固定住,呈现在纸上,才能看清楚都是些什么。这样才能清空繁乱的大脑,才能开始进一步分析。

写下来完成以后,可能会发现,自己想做的事情有很多,愿望或者说欲望也有不少。那么,该怎么选择呢?

那就最符合自己实际的那个目标,或者最迫切需要解决的目标。

如果拿不定主意,那就先选择一个,假设这个就是自己的目标,先行动起来再说。

其实,我们周围有多少人都是把时间白白浪费在了犹豫不决上面,丧失了一个又一个机会,有些人都跑了很远,另外一些人却还没有开始。

选择一个机会,赶快行动。一边做,一边思考,做的同时,努力搞清楚事情的意义和价值。现实的反馈会告诉自己选择是否正确。这就是试错。通过不断尝试和试错。大家会把自己的目标收敛到正确的方向上来。

第三, 人生的目标建立要在行动中进行身份认同,开展身份建设。

心里把自己看成是什么人,把自己定位成什么人,努力做事情,让自己接近什么人。这样,就找准了自己的人生定位。当对自己有了明晰的人生定位之后,人生的目标和接下来的行动就顺利成章了。

比如,定位自己是读书人,那么每天的读书与分享就是自然而然的事情;定位自己是作家,那么写作就是日常的常规操作了。

俗话说,无志者,常立志,有志者,立长志。人生有了明确的目标,才能持续努力,才能长期坚持下去,走长期主义道路,才能走得远。有了目标,人生也变得更加积极主动。如果您还没有人生的明确目标和方向,不妨读一读这本书,您今后的生活或许会因之而有所不同。

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