心理咨询不全是“看病”,还有发展性心理咨询

临近毕业,越来越多的学生会感到迷茫。他们不清晰自己的优势是什么,也不知道自己想过什么样的生活,有的时候就会被各种表面问题卡住,不知何去何从。比如有的孩子不知道应该是去大城市历练自己,还是回家乡安稳度日;有的孩子不知道自己应该忠于爱情,还是先去立业……

这个时候,他们更需要的是发展性心理咨询,而不是讲道理,或者思想工作。

发展性心理咨询是指根据个体身心发展的一般规律和特点,帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆满地完成各自的心理发展课题,妥善地解决心理矛盾,更好地认识自己和社会,开发潜能,促进个性的发展和人格的完善。

发展性心理咨询与变态心理学无关,更容易被学生或者迷茫的年轻人所接受。

发展性心理咨询的目的在于帮助来访者了解心理发展的规律,重视自己在心理发展过程中可能会或已经出现的各种发展性心理问题,并提供处理方法,使其更好地认识自我,同时警惕自己在成长发展过程中可能会出现的心理异常表现,防患于未然;鼓励来访者最大限度地发挥自己已经具有的各种现实能力,充分挖掘潜在的能力,更好地适应环境,更健全地发展自我。

发展性心理咨询对当代年轻人来说,有着非比寻常的意义,也有着不可磨灭的价值,它可以真正帮助年轻人认识自己,在迷雾中找到通往光明的路。

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