心灵日更15天:核心情结

庆华老师分享→核心情结的组成:基本心愿~基本境遇~基本感受~基本应对~基本信念(评珍珠的流程)

其中:基本信念分为三部分,①我是什么?②世界是什么?③我和世界的关系?

循环:基本信念→引发基本感受→引发基本应对→引发基本信念

基本境遇→引发的氛围→例:每个同学分享自己的故事,大家感觉故事的氛围~~我的故事氛围:①爷爷、外公、爸爸,作为父系给予我很多力量,庆华老师说的父神原型。②阿曼说:不断的在说,学了心理学以后怎样怎样→→开发了父神原型→→李莹说学心理学是痛苦的过程,我感觉我是快乐过程,好像还没有触碰到核心创伤。

需要资料:①个人成长史~入胎、胎内、出生以后。②家族史~父系、母系、家族病。③成长体验中印象比较深的,反复出现的梦、意象。

同学述说了自己的状态,大家的反馈:①云淡风轻,后面是狂风暴雨。②破碎感。③低气压。④难受,坐不住。。。

弃儿模式~①爷爷的父亲去世早,由南方到北方哈尔滨。②爸爸专注做自己的事。③自己不断的找女朋友。

创伤传递:爷爷离婚→爸爸离婚→女友的背叛

树根~0到7岁,一直由妈妈带,父母10岁时离婚。

树干~父母离婚后,跟奶奶生活,奶奶不断在述说爸爸妈妈不要你了,有80O遍之多,在过程中能感觉到奶奶的邪恶~向爸爸告状。

树干~与奶奶生活几年后,想逃离,想与妈妈一同生活,被拒绝=再次有了被抛弃感。

树干~没办法,继续与奶奶生活,上初中,开始找女朋友,一个又一个,经历我抛弃她,她抛弃我的过程。

树根:学习心理学~心理成长,看清楚自己。

总结:O到7岁,与母亲的依恋关系建立的比较好,①奶奶不断的说妈妈的坏话也不起作用,②爸妈离婚后的被抛弃感,因为早年有了一定的基础,有创伤可修复。

祝福石头男越来越好,越来越好,耳边音乐声响起。

水晶
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