今天又是一个给大脑充电的日子，每周二都会让自己走入自我疗愈的读书会。
今天的感受有一点不同，自由书写的时候，我没有按照书上的引导，直接转化成写愉快的、高兴的事情。真是很神奇，同样的一件事，当你给自己的暗示是好的，它就能给你带来好的感觉，你就觉得事情就应该这么发生啊，一切都是最好的安排。
也看见有伙伴像曾经的自己，把自己的内心像剥洋葱一样，一层一层的剥开，直到看见自己最不愿看见的献血、伤疤，然后安慰自己的内在小孩，然后我们被疗愈了。
今天却更愿意通过看见曾经的自己，感恩所有：感恩父母对我的养育，感恩朋友的支持，感恩爱人的付出，感恩孩子的健康可爱，感恩自己的所有遭遇促成了自己走在成长的路上，感恩每个遇见……
