邹庆会，持续原创分享第1135天，2021年6月11日
已经有两天没有写分享了，原因是：这几日集中精力在备一节课。
由于白天八小时的工作和节奏尤为饱满，备课只能利用夜晚乃至深夜。时间有限，即便每天一点点的准备，也比较耗费精力。
在备课的这段时间，很大的一个感受就是：成长很多时候需要倒逼式输入。特别巧，焦点讲师班的班长黄老师今天也是写的关于这方面主题，看来，在前进的路上可谓感同身受。
打去年起就接到了宜昌枫华心理培训学校讲课邀请，一直想抽个空闲时间好好准备，结果迟迟等不到这一天，前段时间再次接到邀请，倍感荣幸，索性答应下来。
这次沙龙的主题是分享焦点。本来在这方面也曾经讲过，但不同的受众、不同的专业背景、不同的场域，讲授的侧重点各不相同，列举事例也不尽相同。这段时间查阅了很多资料，翻阅了焦点白皮书、黄皮书甚至黑皮书，还搜索了很多哲理名言以及历史典故，总之为本次课程做了非常多的准备工作。也正是由于准备工作相对比较充分，昨晚的沙龙总体是顺利的、成功的。
如此的过程，对于我这样一个非职业化的心理咨询师和非职业教师而言，的确很具挑战，但走过之后，自己便获得了一份新的成长。想想如果在没有任务的前提下，自己可能没有这么大的动力，或许也不会半夜爬起来背课，更不会有这节课的呈现。
所以，很多时候，成长是需要倒逼一把的。很多时候总想着等自己有时间了再来学习、再去讲课，而这样的结果是可能很难迈出步子，因为成年人的学习和实践都是不容易的。那么在关键的时候挑战自己一把，把自己送出“舒适区”，“倒逼式”成长会带来令惊喜的效果。
