《杨绛传》里有这样一段话：“把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单，用心做好手边的事情。”放宽心，就会少了很多的烦恼，内心平静，以一颗平常心对待生活和感情。在忙碌的生活中，放慢脚步，反省自己，人生所有的失去，都会以另一种方式返回来。幸福的生活，就是能够心平气和地好好过日子。保持生命的安静，适应当下的环境，有选择的能力，也有灵魂的丰盈。用感恩的心去面对生活里的悲欢离合，会发现日子里溢满了许多无私和美好；用宽容的心去面对人生的喜怒哀乐，会觉得人生从来不缺少希冀和期待。山一程水一程，遇见沟沟坎坎也不要抱怨，不要放弃，因为这些想法都不能帮助我们解决问题。只有在坚持和忍耐中，让自己不断成长，现在的拥有，以及未来的你，都是自己努力的结果。允许一切发生，怀着积极向上的心态，好运和幸福都会接踵而来。接受人生每个阶段的自己，接纳现实，调解好自己的心情，不妄想，不苛求，从经历中吸取智慧，成就自己的未来。平淡的日子里，让阳光照进心底，拥有一份安然，去欣赏一路花开。
摘抄
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