游戏力养育中的三种最高质量的陪伴：在怀孕期，妈妈与孩子是一体的，这种联结是天然完整的。当孩子来到这个世界上，这种完整的联结开始分离，在陪伴孩子的过程中，父母要主动做好联结，其中有三种最高质量的陪伴。1.眼对眼，当孩子在我们的眼中一天天成长，在他们的眼中妈妈是那么温柔和亲切，得到妈妈的注视是多么的安全。当我们眼对眼陪伴孩子时，我们不要用自己的期待目光来看孩子。我们的思维左右了我们的大脑，看不清楚孩子真实的模样。他们淘气的样子、熟睡的样子、生气的样子，孩子在父母面前真实的流露他们的情感，表达对最最亲人的依恋。当你充满爱意的望着孩子，即使你提出的要求是他产心中所不愿，他们也会被改变。 一起与他们玩耍，此时，世界就仅此这件事是最重要的，给予这段亲子时光最大的时间价值，建立你们的联结。用目传情，用目调频，我们此时的情绪能够同频，用最真实的目光去看孩子。眼对眼的陪伴也是一种姿态，在与孩子保持同一高度时的交流更加有效，眼中充满爱，让孩子感觉此时你真实的感受，去尊重他们，用鼓励的目光给他们安全感。从此刻起，孩子的心与你联结，建立深厚的亲子关系。2.肩并肩：与孩子肩并肩的站在一起，收获的是对孩子的信任感。成长的每个阶段对于孩子是考验，也是对父母的考验。当面对挑战时，我们要问自己：目前的状况是否也有父母强迫的影子，无论什么结果，此时，我们是战友，我们是朋友。生活本就如此，每个人都会面对坎坷，孩子遇到可怕的东西，父母和孩子共同面对，一起走过去，不强推，不连拉带拽地强迫孩子独自面对恐惧。肩并肩的另一种做法：先联结，后指导。当想让孩子关掉平板去写作业时，父母的唠叨与大喊是无效的，这时要先与孩子建立联结，走过去，蹲在孩子身边，与他肩并肩保持同一高度，然后对他正在做的事情给予一个积极的反馈：“哇，你的游戏真不错，在收起来之前，你想打一段给我看吗？”然后再把话题轻松转移到新的活动上去。当孩子在学校受到委屈时，父母要和他肩并肩站在一起，倾听他、认真思考，尝试理解孩子到底想说什么。父母可以说：“听起来，这件事确实棘手，那你是怎么处理的？”当建立了亲密联结的亲子基础去关心孩子时，让他们把情绪之桶倾空，把想说的话都说给父母听，在处理此事上，就已经朝着好的方向迈进了。孩子天然生活在游戏世界里，与他们肩并肩往往意味着要坐在地板上玩游戏。重视儿童的游戏要认识到游戏不是额外的奢侈品，对于儿童的社交、情感、智力发展至关重要。孩子游戏的“目的”是获得乐趣，和父母建立联结，肩并肩地陪伴着和他们站在一起面对世界，然后慢慢后退，让他们变得独立，在加入孩子的游戏世界，先联结，后指导。3.心连心：这是父母和孩子内心深处感受到的一种最深厚的人类联结。无论是痛苦还是快乐都能彼此理解，感受对方的情绪。眼对眼、肩对肩的陪伴都会在心灵上建立联结，而这种联结是超越了物理空间的一种时空对接，只要心地一起，心与心的爱能够彼此感觉得到，这是一种永恒的爱和陪伴。想到最深层次和孩子联结－心连心－需要父母把小时候感觉到的爱和共情传承下去。当孩子感到痛苦时，无论是身体上还是心理 上，父母需要深入挖掘才能找心连心的联结。父母要承认孩子的痛苦，并能承受这份痛苦。承受痛苦不要被孩子的痛苦感受所淹没，如果父母忽视或否认孩子的感受，他们就会情绪失控或大喊大叫，因为情绪需要找到一个出口。心连心地陪伴孩子会唤醒父母内心的共情心，请给自己一个机会，尝试与孩子心连心的联结，给予他们更多的情感空间，让他们更加独立。即使退后一步，鼓励孩子自己的选择，找到自己的路，心连心的联结依然可以很紧密。