早安！
昨晚睡的好吗？反正我是一夜酣眠，就是很明显睡眠时间短了，但是质量不错的话今天早上状态就还很不错了！
只是心疼每天都要早起的人儿
早上我是7点起的，正常洗脸护肤然后7点半素颜出门去上班，感觉天亮了早了以后堵车的时间段也整体往前挪了挪，一样的时间出门都要比以前堵一些呢...
不过今天早上食欲不错，昨天晚上电话的时候其实肚子叫了的，所以早上挺想吃东西的，一碗粥＋一个酱肉包，来办公室再来一杯姜茶，暖暖的~
本想着今天应该没有特别密集的事情要处理的，结果刚来，领导就把工作任务分配下来了，事情又多了起来，连明天的时间也被安排了。
重庆今天跟北京一样，大大的阳光，天气很不错，可是晚上又要迎来一轮雨天了...就像我的心情，马上要迎来一轮阴雨天了...
早上在路上的时候，读每日早报练声，练声这个事情，真是一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练，观众知道，所以一天都不停啊！
练声以后感觉口腔状态要好很多，说出来的话也更悦耳，这种变成更好自己的感觉超棒啊！
当然也因为我正在准备下一期电台节目。
今天早上，我看到一个认识但是不熟的女主播在一个群里分享了电台链接，我抱着学习的心态想看看别人是怎么做的点开听了听
从非专业角度来讲，能听，普通话没什么硬伤，内容也无伤大雅。可是要从专业角度来讲，软硬都有很明显的缺陷，可是这个女主播做的很好，因为她坚持的很好。
这一点非常值得我学习，既然热爱，就是辛苦一点也要坚持下来。
我觉得我要提高时间的利用效率，昨晚看书的感觉超级棒超级吸引我，非常享受那一刻的外在的宁静和内在的期待。
昨天在书里，史铁生引用了西川的一句诗歌，我觉得很棒，我摘录了，分享给你： 我打开一本书 / 一个灵魂就苏醒
知道的越多越明白自己知之甚少，所以要坚持阅读，这是提升自我内在气质和外在价值 最廉价也最有效的方式。
祝你向阳，充满能量！
