《人和人的差距:认知层次》

如果你懂得情绪舒缓和自我疗愈。在受到来自亲近的人的伤害时,你不会一味地陷进情感的漩涡,不会让一个小插曲影响你的整个人生。

你会给自己和对方多一次机会,多一点耐心,去体察造成误会、伤害的原因,并积极地弥补、改善。你会收获一个更好的自我,一段更亲密的关系。

比如你懂美术,走在路上看见的光与影都与别人眼中的不同,天空不只是蓝白灰,有时也会泛黄发紫;

比如你懂音乐,就能轻易分辨曲调中的每一种乐器,脑补出乐队的样子。旅行都会变得趣味无穷、独一无二。

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