《气场》是由美国皮克·菲尔博士所著，作者开篇指出什么是气场？气场可以是吸引力，是魔力，使人们的眼光总是被你吸引，同时也是某种渴望，成为你人生顺风顺水的命运保护神，使你拥有一颗强大的内心，能够心想事成。这本书教我们如何变得富有吸引力，使自己具备强大的气场，成为人群中闪亮的明星。

气场来自于一个人的自信心。气场不是一两天之内就可以改变的，它需要几十天甚至更长的时间。菲尔博士在书中归纳了让人平庸的六个秘密。

１、被动的人生司机：总是被动地面对命运的安排，不能勇敢地长期做出挑战，也不能寻找、把握、摆脱不佳现状的机遇，人就会逐渐染上颓废和沮丧的慢性疾病，在被环境改变了内心颜色之后，最终接受现实。

２、总在做自己不喜欢的事情：当一个人总在做自己不喜欢的事情时，他很难获得真正的成就感。因为这意味着他无法按照内心的渴望做事，内外相斥的气场，使他总是处在左右互搏的心灵状态。谁都知道这种状态是有害的，可是能超然其外、成功突破重围的人极少。

３、很少审视自我：人贵有自知之明，一个无法审视自我的人，做人做事一定不得其门而入。他总处在某种或自大或自卑的情绪中，多在事情发生过后，才发现自身的不足或者被忽视的优点。而这种弱点可以随时带给一个人无尽的烦恼，甚至把他引入地狱。

感染力、领导力和人脉，是对“人气”考核的三要素。世界上有理想的人很多，有人气的却极少。不能不说，许多人的气场都是残缺不全的，人们往往只注重对外在人气的追逐，忽视了对内在的势和格局的凝练，岂不知三者之间互为关联，密不可分。

４、对成功没有渴望，做人做事就没有气场：保持渴望的状态，成功并不一定会到来。但如果没有对成功的渴望，即便到手的成功，也有可能随手失去。看一下吸引力法则你就能发现，有一颗渴望成功的心，是我们获得成功的良好开端。让人遗憾的是，有太多的人虽然胸怀大志，却将成功的希望寄托在侥幸等待和幸运天使的垂青上。

5、欲望和工具的错位—缺乏实现手段：内心的渴望只是一个开始，更重要的则是你的实现方案。很多人为什么总是不能成功？因为他的计划不够清楚，缺乏严谨和实际的方案。

6、潜意识的“失败者”—不敢要和做不到：自我潜意识的失败定位，往往会从根本上将一个人打倒。内心常对自己说“我不行”然后不敢迈出脚步的人，比那些尝试过很多次仍无法避免失败命运的人更可怜。每个人身上都有别人无法具备的优点，将这些优点充分利用，完全可以成就自己。关键就在于我们需要及时转变观念，经常在潜意识里跟自己说“我一定行”，做过几件成功的事情之后，你就能慢慢发现，其实你一直都很棒！

要打破平庸，获得成功，需要我们转变观念，通过培养和训练改变自己的气场。

首先要拥有10种积极心态

1、决心：最重要的积极心态就是决心。是“决心”在改变你的命运，而不是环境。

2、企图：以于达到自己预期的目标要有强烈的成功意图，而不仅仅是计划和希望。

3、主动：被动只会将命运交给别人安排，只有主动出击，机遇才把握在自己手中。

4、热情：提起精神来，用笑脸去对待别人和工作。

5、爱心：这是乐观的源泉。愿意奉献，不求短期回报，热爱你的事业，成功就会离你最近。

6、学习：随时充电。

7、自信：相信自己的实力，不断地争取成功，并不断地想象成功，随时保持信心！

8、自律：每个人都崇尚自由，但你需知道，自由的代价是自律。

9、顽强：你不打败困难，困难就会打败你！

10、坚持：假如成功只有一个秘诀，一定就是这两个字。制定一个合理的目标，然后“坚持”下去，这是最积极有效的争取！

更重要的是人气的训练：让自己的内心变得更强大

训练的目的：每一个都充满魅力，拥有强大而内外统一的气场：平易近人的风度，坚定的意志，坚持正确的人生方向，坚守聪明而善良的内心

训练方法：

1、微笑实验：站到街头，对陌生人报以真诚的微笑，向他们索取一件小礼物。重点是要用内心体会和理解微笑的含义，能够真正调控内心的情绪。还可以采用“苹果疗法”，迅速找回积极的心态，展放你的微笑。

2、“3秒钟陌生人”游戏：如何在最短时间赢得陌生人的好感。赢得陌生人的好感，我们只需要三件武器：好话，好意和一个好的借口。在此之前更重要的是活动关注的机会。

3、更关键的一步，意志力训练：提升意志力，1）确立正确的目标，让你在可见的将来收获计划实现的成就感；2）坚持的精神，在合适的位置做最需要的事

每天半小时的改善气场训练

1.清晨：深呼吸可让气场由弱变强，制定当天的目标，稳定气场方向。（10分钟）

2.中午：冷静头脑，坚定意志，其气场继续加强，保证这一天的质量。（10分钟）

3.晚上：反思与整理对我们非常重要，在气场由强变弱，身心将进入睡眠状态，为明天做好充分的准备（10分钟）

你是生活中的主角吗？

成为主角的三要素：

1.尊重-尊重万事万物，包括你的妻子，朋友，还有无数与你打交道的人，学着从挫折中吸取教训，在愉快中获得力量。

2.进取-进取心永远是一个人最大的魅力，它像一股神奇的力量，使我们向着目标不断努力，并征服你身边的人。我相信所有人都会表示同意，因为没有人会舍弃进取者，他们身上具有天然的吸引力。

3.妥协-妥协是无伤大雅的退让，是虚怀若谷的微笑，是成熟潇洒的转身，也是柳暗花明的绝处逢生。

书中还给出了打开人脉的11把钥匙，最后作者再次强调“从现在起重视气场，成功是因为你渴望”，呼应开头提到的，气场也是某种渴望。

通过阅读本书，从现在起，首先让自己拥有期待，渴望成为那种气度非凡、内外兼修的人。让自己有内涵、有风度、做人恰如其分、做事明明白白。

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【我在参加文魁大脑读书会2016年阅读年挑战计划，本年度我要阅读书籍至少52本，请大家监督。每周一本的基本任务没有完成的，发微信红包150元，一年没有达标100本的，再发微信红包2000元。】