亲爱的萱萱：
我最近这几天也是梦多，但还好不是那种噩梦甚至惊醒的，不知道这跟地球的磁场有没有关系，还是跟自身有关，暂时还没搞清楚。
今天买的百香果到了，下午睡醒就做了一杯百香果蜂蜜水，虽然果子没熟，但喝起来还挺好，也是酸甜的喜欢的味道。
其实很多药物都不是针对某种病毒研发的，是在杀灭敌方的同时，把自身好的细胞也一起消灭了，特效药的研发通常是病毒出来之后才开始的，而病毒的变异比研发更快，就像某些人打完疫苗依旧得了XG。
而如果将自己的免疫力培养的很强大，至少在应对时能扛住更长时间，你记得《钝感力》里面有个一群人食物中毒，其中一个人没事的例子吗？
我记得作者去采访那个没事的人，因为他小时候在很脏的环境里长大，体内肠道菌群的数量比其他人更多种，且容纳坏东西的能力更强，所以别人身体受不了的东西，到了他这儿反而还是能接受的强度。
还有说小孩子要多去接触大自然也有相似的作用，比如玩泥巴、触摸植物，不知不觉中各类细菌就跟身体建立关系，如果人在完全无菌的环境下长大，以后一旦遇到强大的细菌就没有抵御的能力，所以为什么说如果症状不严重的感冒可以吃些维生素C还有多喝水，不一定要吃药。
今天不知道怎么回事，睡醒就开始头疼，这种症状到现在都还没消失，不过对于心情的影响并不大，只是难受时总会影响做事，今天都还没看书。
昨天看到有个人分享制作百香果牛肉，我是第一次听说可以这样做菜，之前看到过百香果柠檬排骨已经很惊讶了，但生活就是创造每一天也没错，是自己局限了人生中的可能性。
你相信AI解析的这些东西吗？
我感觉有时候它就是大忽悠，说起来一套套的，但仔细琢磨又觉得空穴来风，而且你都住了这么久，如果有问题也不应该是现阶段的问题，而是入住没多久就出现不良反应才对。
就像一个人去到高原地区有水土不服，很少有人在那里待了好几年还那样，但的确有少数人会这样，也很难说。
昨天我说要跟你分享《小妇人》里的感动片段，这就来说说。
第一个情节是四姐妹的父亲生病了，她们的父亲在参军，她们的母亲收到了一封电报这才知道丈夫病重。
母亲需要动身去华盛顿照顾丈夫，而他们家很穷，于是二女儿卖掉了自己的长发，带回来25元。
二女儿的长发非常秀美，也是她的骄傲，而她告诉母亲的理由却是长头发影响脑袋的灵光，剪短头发感觉自己更聪明了。 其实也能看出她在伪装着，不希望让母亲因此分神，可深夜时，大女儿却发现她在悄悄地哭，这才知道妹妹还在思念自己的长发。
我刚开始以为二女儿带回来的钱是她的稿费，她是那个之前说过写了一本小书的女孩，没想到是卖了头发。
而原本理发店的老板是不打算买她的头发的，因为觉得发色不是受欢迎的那款，但听完她的故事后，老板娘哀求他买下头发，因为他们的儿子也在参军；
老板娘换位思考后，了解了这笔钱对她家来说多重要，这也是同理心在发挥作用，我看完是很感动的。
第二个片段是一个小实验。
某天，四姐妹开始放暑假，她们想痛痛快快的玩耍，完全不做正事。
他们的母亲答应给她们一周的时间去体验不做正事的感觉。
起先，四姐妹都玩的很开心，各做各的，可很快，家里没人收拾变得乱糟糟的。
而一天到晚纯粹的玩，也让她们感觉时间过得很慢。
最绝的是那一周的星期六，母亲宣布这一天自己要放假，姑娘们要自己做饭，遇到的一切问题都不能来找她。
后来，大女儿成丹做早餐的任务，给三个妹妹做饭，可她做的不好，弄得很糟，二女儿看到如此就自信满满的说她来安排午餐。
午餐还邀请了两个人来吃饭，说是宴会，结果二女儿把面包烤焦了，把草莓甜品里的糖放成了盐，虽然一切都很糟，但请来吃饭的人并没有怪责她的意思。
当这一天过完后，四姐妹意识到没有妈妈的帮忙，自己很多事情都还做不好，且知道纯粹的玩并不能得到更多的快乐，反而是在做正经事的同时，见缝插针的做一点想做的小事更能体会快乐。
我没想到实验的结果是这样的，本以为她们会玩的很开心，度过很愉快的一周，没想到极致享乐也是一种苦难。
但现实应该也是这样，就像一直快乐的人就感受不到快乐是珍惜的体验，因为稀缺变得太多，而痛苦的人习惯了痛苦，哪一天不痛苦才会觉得稀罕。
跟你分享下昨天在群里看到的荔枝核发芽的照片，特别有生命力。
每次看到这种植物的生机勃勃，我都会感受到自己的生命中还有很多可以改进的地方，让枯燥的人生具有更多面的景色。
感恩下午有充足时间休息。
感恩送来的百香果没有烂的。
晚安心语：接纳自己偶尔的状态差，要告诉自己月亮都有月缺月圆，人的状态也是如此。
晚安
爱你的云清雪
2025年7月19日
