今天周六，学习了解了三九健康伴我行，走进儿童健康教育（一）
说到健康健康，就是身心健康。心理健康过来很重要，但是身体健康才是革命的本钱。感谢邢丽理医生的课程分享。
邢丽医师主讲很多关于儿童呼吸道感染的类型，治疗和预防的小知识非常系统实用。作为万年单身的汪，现在当然是没有小孩呢。但是我班上我们学校可是有很多小孩的。这些知识仍然可以帮助都许多老师们，特别是许多有小孩的家庭，真的是福利。我总结以下还是健康，关键在于预防。老师说了几个非常重要的方面我罗列一下几方面：
见打卡图
图片发自简书App
逐字稿
邢丽医师的关于《儿童呼吸道感染的预防和治疗》的课。我收获很多：
一、知道了呼吸道感染的症状，包括打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发烧。
二、呼吸道感染并发症，有中耳炎，鼻窦炎，肺炎，肾小球肾炎。
三、呼吸道感染的病因，是由病毒和细菌引起的。
四、呼吸道感染的治疗，首先要明确感染类型，然后再做抗感染及抗病毒的治疗，治疗过程中要对症处理。如发烧，要用物理降温、药物退烧。咽痛，要服用相关的含片、喷雾剂和口服液。还可以借助中医药治疗。
五、呼吸道感染的预防，内在关键是，吃，睡，玩。吃要吃得种类丰富，营养均衡、清淡易消化，避免积食。睡要居室合理，睡眠充足，质量良好。玩儿是要积极参加户外活动。穿要适应自然变化、及时增减衣物，别穿太厚。
六，卫生很重要。外部物理环境卫生，如室内通风透气，科学洗手。必要时要请医生来帮忙。可以接种流感育苗，使用中西药物，小儿推拿等。
